Здравствуйте. Нахожусь на каком-то жизненном перекрёстке , потерялась в своих желаниях и не знаю как поступить . Всю жизнь много работала , родила двоих детей, сейчас сижу дома с детьми , младшая уже пошла в садик и я вроде бы мне уже нет оправдания сидеть дома . И я решила что мне надо или выходить на работу или родить третьего ребёнка . И тут начались мои мытарства . Целый год я каждый месяц откладываю в зачатии , боюсь опять ввязываться в деторождение, при этом хочу ребёнка, но не хочу ходить беременной и рожать , боюсь испортить здоровье . При этом на работу я так и не вышла , и решиться на ребёнка не могу , только теряю время . А мне уже 38 и я понимаю что если я сейчас не придумаю жизненный план -так и пробуду в этой прострации где ничего не происходит ещё неизвестно сколько лет . Бездействие мучает меня , я не могу отказаться от идеи иметь ребёнка , но и решиться на него тоже не могу . Какие-то качели . И появился страх что жизнь уже позади , как будто хватаюсь за последние надежды почувствовать себя молодой мамой . Целый год потерян . Каша в голове .
Беспокоит Именно то что я всего боюсь . Беременеть - боюсь , держала в голове запасной план что если не забеременею поеду путешествовать - теперь и этого боюсь , боюсь летать и боюсь оказаться в другой стране в нынешних политических условиях в мире . В общем не знаю как дальше жить и куда двигаться и придумать не могу ! Переживаю что если я всё-таки выйду на работу и похороню идею о третьем ребёнке то назад дороги уже не будет и время уйдёт .
Лату Марианна Артемовна
Лату Марианна Артемовна
Добрый день, Катерина! Складывается ощущение, что причина в том, что вы живете не своей жизнью, вы не сделали еще до этого что-то, о чем мечтали. Отсюда и идея что-то сделать, но не знаю что. Это похоже на кризис.
Обращайтесь, я помогу вам во всем разобраться. И уже на фоне благополучия принять то решение, которое сделает вас еще довольней жизнью.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
7500 Рублей
Здравствуйте!
Приходите на консультацию - поработаем с вашими ценностями, проработаем страхи и уверенность в себе.
Молодой мамой возможно вы уже больше не будете, но впереди не менее интересная роль мамы взрослеющих детей, большая свобода и много всего нового и интересного.
С уважением,
Екатерина Вольман.
4000 ₽
3200 ₽ -20%
5500 Рублей
Добрый вечер.
Беспокоит Именно то что я всего боюсь
Если посмотреть на страх как на помощника , от чего он вас защищает ? Ведь есть какие то прогнозы будущего? Какие они ? Чего боитесь в том и другом и третьем варианте?
Хорошо бы посмотреть и разобраться с вашими убеждениями и мыслями , так как мозг набрал за жизнь разных страхов и теперь вам их рассказываете . А вы верите не задумываясь. Ведь кажется , что он прав. Что там за картина мира где нужно всего бояться.
Тут кропотливая работа с мышлением , чувствами , телом и последствиями этих страхов. И разворот в жизнь которой хочу жить.
Предлагаю терапию принятия и ответственности которое поможет разобраться в ситуации и выйти из тупика в котором вы оказались.
Клинический, семейный психолог
КПТ, АСТ, SFT терапевт.
Здравствуйте,Катерина.
Попросту говоря.Вас накрыла тревога. Она всегда у Вас была,но,с учетом молодости,вероятно,Вы с ней справлялись,и она пряталась. Сейчас она выступила в полный рост. Тревога сформировалась в раннем детстве,но,жила с Вами в скрытой фазе. Если Вы избавитесь от тревоги,то и найдете свое собственное решение из данной ситуации. Решить вопрос с избавлением от тревоги можно в личной разговорной терапии,с выбранным Вами специалистом.Обращайтесь,Вам можно помочь.
Катерина, здравствуйте
Похоже, что прокрастинация, которую вы описываете исходит из тревоги, которая в свою очередь забирает много сил. С этим можно и нужно работать в терапии
Готова помочь вам с этим разобраться!
С уважением, Юлия. Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
