Здравствуйте, не могу сделать глубокий вдох, как будто какое то препятствие в груди не даёт это сделать( мучаюсь этим уже год, получается только с 3-4 попытки , иногда как ком в горле бывает. Какое обследование сделать?
Лату Марианна Артемовна
Лату Марианна Артемовна
Добрый день! Обратитесь к терапевту, он вас направит к нужному специалисту. Возможно, что эта проблема психосоматическая. Тогда нужна работа с психологом. Была ли ли у вас около года-полутора назад сложная, травматичная ситуация? Возможно, ответ там. Я готова вам помочь, обращайтесь!
Если у вас есть возможность, это важно проработать. Это абсолютно поправимо.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Сания, здравствуйте!
Сперва необходимо исключить соматическую патологию.
Для этого сперва обратитесь к терапевту - он должен знать, к какому врачу вас направить и какие анализы сдать.
Если патологии не обнаружат, это может быть соматоформное расстройство.
С такими случаями хорошо справляется техника ДПДГ.
Обращайтесь, буду рада помочь.
Подробная информация- по контактам в профиле
С уважением, клинический психолог Елена Кладинова
Saniya, здравствуйте.
Если это обращение к нам, психологам и психотерапевтам, то мы можем постараться решить эту проблему. Иногда это даже не требует много времени.
Но советами ее не решить.
То что может быть проблемой в горле, может быть чем угодно, но раз ситуация меняется с помощью попыток, значит похоже на спазм. Это значит не обязательно наличие каких-то изменений в горле (уплотнений, опухолей и т.д.).
В этом случае, наша помощь очень даже возможна.
Обращайтесь. Такие случаи можно решить даже через он-лайн встречу.
Вадим. Психолог. Коуч. Медиатор. Слушатель. г. Тверь и планета он-лайн
2000 ₽
1600 ₽ -20%
2500 Рублей
Здравствуйте, Saniya!
Если рассматривать такие физиологические проявления с точки зрения телесно- ориентированной психотерапии и психосоматики, то неполное дыхание может говорить о присутствии в характере тревоги ( человек боится окружающего мира- критики, осуждения, наказания, быть осмеянным и т.д)
Ком в горле может говорить об обиде.
Более конкретно, можно разобраться на терапии. Скорее всего может потребоваться работа по снижению тревоги.
С такими симптомами хорошо работает телесно- ориентированная психотерапия. Это работа по изменению характера человека, посредством работы с психикой через тело.
Я также работаю в данном подходе, обращайтесь, смогу помочь!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Saniya
29.12.20234 года назад умер Папа. Я была беременна, тяжелые роды, больной ребёнок, потом когда всё нормализовалась, появились панические атаки, атаки более менее прошли, появилась эта проблема с вдохом