Жалею, что потеряла хорошую работу по глупости

Здравствуйте! 8 лет я отработала в одной организации, сменились многие начальники и сотрудники, Я была одним из старичков. 2 месяца назад у меня случилось как я тогда думала выгорание и я ушла, меня уговаривали, а я как чумовая, уперлась. Ушла в другое место, где мне сразу стало некомфортно, Я тяжело осваиваюсь среди новых людей.

Я через стыд и страх попросилась обратно в свою компанию, но на другую позицию. Меня взяли, но сейчас я понимаю что от безысходности, у них был недобор. Месяц я провозилась, пытаясь втянуться, но меня тянуло на мое прежнее место, где я была как своя. Но начальство тянуло с решением и в том момент меня позвали на казалось бы отличную работу с повышением и я решилась опять, снова уволилась.

Но на новом месте со мной случилась паническая атака, с которой я не справилась эмоционально. Теперь я без работы вообще. Прям хоть иди на коленях проси начальство от которых я ушла дважды. Я готова на понижение и начать сначала. Я хороший специалист и мне все говорят это, но в других местах я не могу пристроится. Что мне делать?