Здравствуйте!Зовут меня Наташа,мне 36 лет,домоседка в последнее время,хотя очень любила компании и радость,что я жива.А в последнее время схожу с ума,и не знаю, что мне делать,вот уж как 3года прошло,когда бросал меня мой муж,но он вернулся и живем,как для всех видимо счастливо,но для меня нет счастья,я живу как в аду,т,к до сих пор не могу простить его.И делаю ему физическую боль,я потерялась,я жить без него не могу,но в тоже время,как будто в меня вселяется дьявол и я хочу его убить или себя.Помогите мне пожалуйста,я уже сама считаю что я схожу с ума и не знаю что мне делать
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Здравствуйте, Наташа!
Прощение - не такой уж быстрый процесс, как может показаться. И каждый приходит к прощению своим путем.
Как вариант, можно попробовать написать письмо своему мужу, выразив при этом испытываемые чувства. Передавать письмо адресату необязательно.
А также - написать письмо своему чувству обиды.
И узнать - зачем она Вам, что дает и по какой причине не покидает Вас.
Гораздо легче будет пройти этот путь в сопровождении психолога в виде очных консультаций.
Это поможет Вам изменить что-либо в себе, в своей жизни или в своем отношении к ситуации.
Удачи Вам.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
