Здравствуйте. Мне 40 лет. Я живу далеко от родителей и сестёр. У меня семья, дети. Приезжаю к родителям во время отпуска, на пару дней. Меня долгие годы мучает вопрос: почему мама и сестра относятся ко мне с неприязнью. Я это чувствую, и не знаю как поступить. Держу все в себе и мне плохо.
Почему ко мне так относятся. Это моя семья, я люблю их. Но я чувствую, что они хотят отдалиться от меня. Каждое лето они задевают меня своими разговорами, все время говорят неприятные мне вещи. Сестра постоянно про меня вспоминает моменты из детства, где я совершала какие-то ошибки, а она нет. Она перечисляет мои недостатки в шуточной форме и при других сестрах, общих знакомых. Я вместе с ней улыбаюсь, не хочу ее обижать. Но потом сама мучаюсь, прокручиваю в голове.
Я один раз сказала ей, но она не понимает и думает, что она права. Мать ее поддерживает во всем, сестры тоже на их стороне, потому что они все живут рядом. Я живу далеко и всегда помогаю им, деньгами, подарками. Вот мне некому открыть душу и не знаю как поступить. Сказать прямо как есть боюсь, что испортятся отношения. Помогите пожалуйста, как мне в такой ситуации поступить.
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Анна, здравствуйте!
Мы не несем ответственность за чувства других людей, нам не ведомо почему они поступают подобным образом, только прямой разговор, может что-то прояснить, но пойдут ли мама и сестра на него, неизвестно.
Важно, что чувствуете вы, а вам неприятно и обидно, потому что нарушаются ваши личные границы. Важно начать выстраивать их.
Подробнее об этом в моей статье https://www.all-psy.com/stati/detail/10470
Также у вас не пройдена сепарация от мамы и сестры, поэтому вам так больно от подобного отношения.
Рекомендую вам поработать с психологом, чтобы во всем разобраться и отделиться от родственников эмоционально.
Обращайтесь, буду рада вам помочь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Здравствуйте.
Могу понять Вас и Ваши переживания. Действительно, неприятно когда близкие люди так поступают.
Похоже, что у вас есть свое представление о том какими должны быть отношения между родными людьми. С этим мироощущением Вы приезжаете в родительскии дом к близким людям. Вы, скучаете и готовы дарить им свою любовь и тепло. А они нет.
А они другие. Они хотят чего то другого для себя получать, с Вами. И Вы сталкиваясь с этой разницей, с несовпадением. Ранитесь и остаетесь в одиночестве со своими переживаниями.
Очевидно же, что Вас задевают агрессивны выпады сестры. Ее публичные высказывания в Ваш адрес, выглядят токсичными, не удивительно, что вы страдаете.
Анна
Почему ко мне так относятся.
Мы не можем знать, точно, что ими движет. И почему они так относятся.
Но почему Вы позволяете с собои так обращаться - вот, что важно понять. Ведь к нам относятся другие люди, так как мы, позволяем им относиться к себе.
Складывается впечатления, что Вам эти отношения больше нужны.
И Вы готовы дарить подарки, терпеть, что бы поддерживать эту родственную связь.
Анна
боюсь, что испортятся отношения.
Похоже, что Вы обманываетесь и не признаете, что отношения уже испорчены.
Так как в этих отношениях происходит то, что Вас не устраивает.
Похоже, что Вы боитесь другого, боитесь совсем потерять эту связь.
Поэтому улыбаетесь и не хотите никого обижать. Хотите быть удобнои ? Тогда страдайте.
Хотите, что то менять в этих отношениях, хотите к себе уважительного отношения, тогда выходите из роли младшей сестры и начинайте заботиться о себе, по взрослому. То есть,не только не поддерживать таких разговоров, но и останавливать их.
Анна
но она не понимает и думает, что она права
Сестра и не хочет понимать, она остается на своей стороне, поддерживает свою правду.
Она права в том, что Вы будучи маленькои девочкои ошибались и делали, что то неправильно.
Это история Ваших детских отношении, правда так и было.
Но сейчас, правда на Вашей стороне, она в том, что Вы выросли и хотите, что бы Вас воспринимали взрослым, уважаемым человеком. И сестра строила отношения с Вами на равных, а не из позиции сверху, взрослои сестры.
Анна
как мне в такой ситуации поступить
Думаю, поступать стоит в родительской семье, по взрослому. Не позволять другим обижать себя, не потакать тому, что не нравиться. Отстаивать свое. Не бросать себя в угоду чему то, а быть на своей стороне, со своей правдои.
Кто же кроме Вас будет заботиться о своем эмоциональном состоянии. Вы у себя одна единственная.
Думаю, если Вы важны своим близким, то у них есть возможность понять Вас и переосмыслить эти отношения и свое поведение. Не думаю, что они не ценят Вас. Скорее, им сложно заметить Вас, взрослую.
Я так вижу Вашу ситуацию.
Здравствуйте, Анна.
Спасибо за отзыв.
Складывается впечатление, что сейчас Вы эмоционально задеты и тогда конструктивного разговора может не получиться. Это первое, на что хочу обратить внимание.
Было бы полезно перед тем как начинать разговор с близкими подумать, что Вы хотите получить от него , чего добиться в результате этого разговора ?
Подумать, могут ли они Вам это дать, то что Вам нужно ?
И второе. Может быть стоит подумать, что Вы ищите ? Что хотите найти для себя когда приезжаете к ним ?
И что получаете в результате. Подходит ли Вам то как устроены Ваши отношения с родственниками ? И что хочется изменить в них ? И что Вам самои нужно сделать, что бы отношение к Вам поменялось ?
Важно переосмыслить эти отношения и двигаться туда куда Вам важно попасть.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
Анна
24.09.2023Здравствуйте, Ираида Ивановна. Спасибо Вам большое за ответ. Вы прямо прочувствовали мое состояние. На самом деле так и есть. Это продолжается годы. Я приехала из отпуска месяц назад и все это время прокручиваю в голове их слова, поступки. Мучаюсь, не могу забыть. Я уже пару дней думаю поговорить с ними. Стоит ли мне сейчас им это говорить?