Как избавиться от чувства недоверия?

Виктор, извините за запоздалый ответ. Только увидела. По существу. Во-первых, вопрос в вашем личном отношении к себе, в вашем недоверии к себе, неуверенности в своих силах. Подумайте про это. Если девушка ушла к другому, это ее право, и это не значит, что вы плохой и какой-то не такой. Дайте право другим людям быть самими собой и знайте при этом, что если от вас уходят, значит что-то более ценное ждет вас впереди. Также дайте другим право на ошибку, люди не идеальны (как и вы, и я). Во-вторых, отсюда ваша другая сложность. Вы идеализируете людей, ждете от них чего0-то по своим собственным меркам и представлениям. Они должны соответствовать вашим представлениям. Поэтому, когда вы "подпускаете ближе", то ждете чего-то особенного. Но у всех свои представления об этом (вынесенные из своей семьи, воспитания, понимания других и т.д.). Гораздо полезнее говорить другим людям о своих ожиданиях, своих чувствах и выяснять у них как они понимают вас, как они думают. Не ждать конфликта, а говорить об этом с близким человеком заранее. Представьте, как чувствует рядом с вами человек, которому вы не доверяете (а прежде всего не доверяете себе, не уверены). Помните ведь поговорку: "кто чего боится, то с тем и случиться". Поэтому, прежде всего повышайте уверенность в себе и давайте право близкому человеку быть с вами самим собой (а не бояться вашей ревности и претензий). Любить другого - это значит доверять, принимать таким, какой есть и давать право выбора быть ему с вами или нет. Все остальное - собственнический инстинкт, эгоизм. И это ситуация вашего личного роста. Чего я вам искренне и желаю! всего доброго!