Чувствую холод и безразличие со стороны психолога ко мне

Здравствуйте, Настя. 

Вы молодец,  что проговорили это с психологом. 

Можно поговорить еще более подробно и спросить, посещал ли он  супервизию по вашему случаю. 

То, что он теряет нить разговора и не выполняет обещания, вызывает настороженность. 

Однако чтобы быть уверенной,  необходимо все более тщательно прояснить.

Обсудите ваши чувства и поинтересуйтесь его чувствами,  подумайте,  что можно с этим сделать. 

Если после этого ситуация не изменится,  советую сменить специалиста. 

С уважением, клинический психолог Елена Кладинова

Настя ,здравствуйте 

Вы проговорили свои чувства, обещаний он не выполняет, как вам кажется, что вас удерживает в этих отношениях?Если вам дискомфортно ,зачем вы в них?На что это похоже?Поразмышляйте 

С уважением, Юлия 

Работаю в Когнитивно-поведенческой терапии 

Доброго времени суток Анастасия!

Вы правильно поступили, что озвучили возникший дискомфорт, касающийся работы с психологом. Это даёт возможность специалисту увидеть дополнительные скрытые проблемы клиента. 

Вы пишите

Настя

4 месяца я работаю с психологом.

Получается, что Вы находитесь в длительной терапии. И этого времени достаточно, чтобы у Вас появилось понимание эффективности работы.

Настя

Вопрос: стоит ли продолжать работу с этим психологом? Проблема во мне? Возможно его поведение попадает на мои травмы или мои истории вызывают у него такую реакцию?

Вы изначально озвучили Ваш запрос и конкретную проблему, которая мешает Вам в рациональной, комфортной и счастливой жизни. Проанализируйте Ваше начальное состояние, нынешнее и сделайте выводы по эффективности психотерапии у психолога в Ногинске. Можно поинтересоваться у специалиста, с какими Вашими проблемными моментами он планирует работать на следующих сессиях. Сопоставить это с тем, на сколько в Вас это откликается и принять для себя решение продолжать работать со своим психологом или подобрать другого. Выбор психолога - это в первую очередь Ваша ответственность, т. к. от этого зависит качество Вашей жизни. 

С Уважением Юрий Моисеевич!

Добрый день.
Настя. Вероятно, ваши ожидания о терапевтическом общении не оправдываются. Почему-то, в терапии не получается создать психотерапевтический альянс, пространство, в котором возможны желанные изменения. Возможно, для взаимодействия недостаточно времени или сессий. Или это действительно не тот специалист, который имеет опыт и практику, чтобы работать с вашим случаем  жизненной истории,

аналитический психолог, терапия личностных расстройств, Skype

Настя, здравствуйте!

Настя

Он поблагодарил за откровенность и сказал что он так делает когда испытывает какие-то чувства и чтобы понять их он закрывает глаза.

Вы просили его, чтобы он делал по-другому? Смотрел на вас во время ваших рассказов, не раскидывался на кресле, а сидел в контакте с вами. Важно договориться о таких моментах, которые вы не можете игнорировать.

Настя

Также я замечаю что он не помнит о чем мы говорили на прошлой сессии, обещает сбросить упражнения и не сбрасывает, обещает подумать какие упражнения проработать на следующей сессии, а в итоге он не помнит и это.

Говорите ему о своих чувствах, о важности того, чтобы он помнил прошлые сессии. Может не досконально, но общую суть. Пишите ему смс, напоминайте про упражнения. Заявляйте про себя. Насколько в вашей семье у вас получалось напоминать о себе, требовать, если родитель был очень занят и забывал ваши просьбы?

В конце концов, вы всегда можете сменить психотерапевта. Удачи вам!

С уважением, практикующий психолог, Елена Соболева. Онлайн и очно.

Анастасия здравствуйте, у вас с терапевтом случился перенос, то есть психолог стал объектом, который когда - то точно также относился к вам холодно, не замечал вас, забывал о вас. Это же материал для терапии, почему не исследуете, не интерпретируете это? Он стал себя так чувствовать с вами, ему скучно и неинтересно, это ваше, ваша история со значимым объектом. Работу надо продолжать, и прояснить , что происходит между вами? Почему терапевту скучно, на что это похоже? 

Здравствуйте,Настя.

Одно дело-он ведет себя странно в терапии,а другое-не делает то,что обещает,за пределами терапии. От суммы фактов Ваше доверие к нему падает. Напомню,что основа терапии-доверие. Только так появляется позитивная динамика. Вам важно снова начать тему недоверия к нему. Если ничего меняться не будет,важно снова говорить,что доверие не растет. И,если им выводы не делаются,то расставаться. Работа без доверия-пустая трата времени.Опирайтесь на себя и принимайте решения,опираясь на себя,а не сомневаясь в себе.С Вами все в порядке.