Тревожность

153 1 ответов
Страхи и фобии

Юрий (24 года) 27.08.2023

Постоянно нахожусь в состоянии тревоги, иногда оно усиливается, иногда ослабевает, чувствую в груди тяжесть, будто стремление скукожиться и спрятаться, из за этого чувства мучает неуклюжесть (спотыкаюсь,роняю что либо, задеваю) что приводит к неуверенности и нежеланию что либо делать. Объясните пожалуйста как мне с этим справиться, очень мешает в жизни

Консультации, которые помогли людям: Задать вопрос психологам

Лошакова Юлия Борисовна

Опыт 6 лет
Психолог Москва

Лошакова Юлия Борисовна

Опыт 6 лет
Психолог Москва

Задать вопрос психологу

Задать вопрос психологу

Юрий, здравствуйте 

У вас тревожное расстройство. Выявлять причины тревоги. Какими мыслями вы её создаёте 

С уважением, Юлия 

Работаю в Когнитивно-поведенческой терапии 

Консультации, которые помогли людям: Задать вопрос психологам
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Наши психологи успешно работающие с темой «Тревожность»

Остапец Ольга Васильевна
Посетить профиль
Остапец Ольга Васильевна
Круковская Мила Сергеевна
Посетить профиль
Круковская Мила Сергеевна
Зленко Оксана Михайловна
Посетить профиль
Зленко Оксана Михайловна
Кулешова Вероника Александровна
Посетить профиль
Кулешова Вероника Александровна

Читайте также

Тип тревожной привязанности 262 8 ответов
Тревожное расстройство 307 8 ответов
Внутренне состояние 106 1 ответ
Нет желания проводить время с друзьями 337 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ