Добрый вечер!
За последние 2 месяца набрала 6 кг, особых причин (стрессовых ситуаций) не было. Регулярно занималась спортом, активный образ жизни. С началом отпуска - долгий сон, походы в гости, шашлычок и вуаля - лишние кг.
Отпуск закончился, не могу найти силы для борьбы с лишним весом. Одежда не налезает, отражение в зеркале на радует
Здравствуйте, Алина. Психологически это может означать, что организм накапливает ресурсы для чего-то. Символически ещё говорят: "наращивает панцирь".
Если на сознательном уровне проблем и стрессов не было, то стоит поискать глубже. Проблемы могут скрываться в бессознательной части психики и являться последствием травм, пережитых ранее.
Кроме того, не стоит исключать соматический фактор. Нужно проконсультироваться с терапевтом, эндокринологом.
Если хотели бы поговорить об этом подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно.
Всего вам хорошего!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
