Здравствуйте, меня зовут Наталья,мне 33 года, у меня 2 детей. Дважды вдова. У меня обида на родителей за то, что они со мной не общаются и с моими детьми. А с сестрой и её детьми почти каждый день. Как отпустить обиду на родителей?
Наталья, здравствуйте!
В обиде много чувств, там есть и ожидания и надежда и злость, неприязнь, разочарование, грусть.
Все эти чувства необходимо проживать, работать над сепарацией от родителей, только после этого может произойти принятие.
Чтобы пройти этот путь, лучше всего обратиться к психологу.
Берегите себя, Наталья, если понадобится помощь, обращайтесь!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
