У меня всё хорошо в семье, но я постоянно плачу ничего не радует в жизни , кажется, что должно что- то случится плохое.Ложусь спать и просыпаться не хочется, потому что опять в голове сразу эти мысли, которые ходят по кругу в голове, а выхода нет.Я устала от такого состояния и незнаю ,что делать? Принимала фенибут, аттаракс, грандаксин, но улучшений нет. Хотелось бы жить и радоваться жизни.Я хотела бы понять, что со мной происходит?????
Добрый день.
Татьяна. Если у вас есть желание и возможности для начала общения. Предлагаю рассмотреть, что волнует и трогает и всю ситуацию с разных сторон. Это лучшая возможность получить понимание, что мешает чувствовать себя довольной и счастливой. Понимать что происходит с вашей жизнью, и где ключ от проблем которым можно открыть двери к желанным переменам,
аналитический психолог, терапия личностных расстройств, Skype
3500 р.
Татьяна, добрый вечер!
Сочувствую Вам и Вашему состоянию.
Тяжело.
Да, действительно, чтобы себе помочь необходимо начать встречаться со специалистом.
Чтобы разобраться в душевных переживаниях, чтобы разобрать мысли, которые постоянно прокручиваются у Вас в голове и лишают Вас радости жизни.
Через переписку думаю, и Вы это понимаете тоже, такую работу сделать будет очень непросто, если не невозможно.
Татьяна, желаю Вам найти своего специалиста, которому сможете довериться и потихоньку начать помогать себе и выстраивать путь к жизни, где снова будет присутствовать радость.
Вы уже сделали такой шаг, Вы написали на сайт, и я предполагаю, что Ваши намерения серьёзные и Вы готовы к работе с психологом.
Осталось подобрать для себя специалиста.
Отнеситесь к себе пожалуйста с сочувствие и состраданием.
Вы имеете право на такую помощь.
Это забота о своём психическом, эмоциональном здоровье, состоянии.
Ведь когда душа болит, то и краски в жизни меркнут, и дела не делаются.
Татьяна, с уважением к Вашей смелости, с уважением к Вам!
Очень хочется поддержать Вас в этом решении и на этом пути.
Берегите себя, Татьяна!
Санкт-Петербург Ольга Яковенко
психолог интегративного подхода
Татьяна, добрый вечер!
Пожалуйста зайдите на мою страницу на данном сайте, там есть информация и мои контакты, по котором Вы можете мне написать лично.
А ещё есть возможность 20-минутной бесплатной встречи на которой мы можем обсудить волнующие Вас вопросы.
С уважением к Вам, Татьяна!
Здравствуйте,Татьяна.
Ничего не радует в жизни,обычно,по причине ошибочной стратегии ЖИТЬ,ОТ СЛОВА Я ДОЛЖНА. Вероятно,Вы по такой стратегии прожили всю свою жизнь. А важно,перейти на новые рельсы,живя ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС,ОТ СЛОВА, ХОЧУ.Этот навык формируется в раннем детстве,приветливыми,толерантными родителями.Или,во взрослой жизни,силой воли(если знать,на что ее направить).
Есть возможность исправить концепцию жизни.Это личная разговорная терапия,например,с психоаналитиком.Обращайтесь,если будет необходимая мотивация.
Смогу помочь.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
Татьяна
19.07.2023Добрый вечер. Ольга Николаевна, я бы хотела у Вас уточнить, где Вы проводите очную консультацию? И если у Вас медицинское образование?