Здравствуйте. У меня день сурка каждый день , началось это с год назад . Долги у приставов, двое маленьких детей , не могу найти работу , не с кем оставлять детей , у детей проблемы в школе , муж один год в СИЗО . Я осталась абсолютно одна в чужой стране и не могу выбраться из этого круговорота дня сурка . Тревожность , ОКР , бессонница стали меня беспокоиться всё чаще .
Я чувствую что проживаю жизнь в одно место , но все мои попытки исправить ситуацию - тщетны . Это меня очень угнетает и пугает , что время и года идут , а я не могу себя реализовать .
Я знаю внутри , что я способна на многое , но увы , у меня не выходит ничего……я не знаю что делать … просто жить по течению я не могу … я знаю что нужно решить уже свои проблемы , не выходит ….
чувствую что упускаю жизнь ….
Добрый день. Светлана. Это действительно непросто когда столько обязанностей и переживаний. У вас сейчас кризисное состояние которое временное и обратимое, вы пишите что осознаете свой потенциал. Важнейшей задачей сейчас является войти в ремиссию с ОКР и тревожностью, чтобы не сливать свой потенциал, а направить его на преодоление сложностей. Обратиться за помощью, это тоже справиться. Подумайте над обращением к врачу психотерапевту.
5000 р.
Светлана, здравствуйте.
Есть ситуации, когда необходима и психологическая, и материальная, и юридическая помощь семье.
Кризисные центры, есть по всей РФ, есть они и в Татарстане, найдите ближайший к Вам https://demografplatforma.ru/?p=226
И получите профессиональные помощь и поддержку для себя и детей!
Не оставайтесь с бедой наедине, рядом есть люди!
Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
