Конфликт с мамой

Добрый день, Арууке. 

Арууке

Чтобы я не говорила маме не нравится .

Тогда ничего ей не говорите. Вы видимо даете ей оценку, и она резко и бурно реагирует. На оценку практически все люди реагируют не особенно радостно. Этому доказательство: 

Арууке

Пришла домой , достала платье которое ей не идет . Я ей говорю может это наденете.

Это не ваше дело, пускай надевает то, что ей нравится. То, что ей это "платье не идет" - ваше мнение, а оно не истина в последней инстанции, это оценка. Вам же тоже не нравится, когда она вас негативно оценивает. 

Арууке

Потом при общении с папой я позвонила ей сказала что она типа в душе прикрыла ее типа.

Здесь снова нарушение границ, пускай ваши родители сами друг с другом разбираются. Не вовлекайтесь в их конфликт. Скажите себе: это не мое дело и не вмешивайтесь. 

Арууке

Она говорит ты мне не дочь , пускай твои дети будут вести себя . Ты меня не контролируй.

Арууке

И она опять начала чтобы я не контролировала ее .

Видите ваше мнение, вашу оценку ваша мать воспринимает как контроль. Наверное, как минимум можно прекратить оценивать её. 

Арууке

И начала бить . Потом я разозлилась я была в бешенстве что не могла контролировать себя в итоге я тоже начала защищать себя . Она так громко кричала что я хотела ее рот закрыть руками . В итоге она меня весь поцарапала.

То есть вы попытались насилие решить насилием? Видимо  это не единичный случай, когда в семье вопросы решаются вот так - через насилие. Кто-то должен остановиться, иначе это может привести к очень плачевным последствиям. 

Арууке

не влияет ли его психике крик драка перед глазами ?

Конечно, влияет. 

Арууке

Второй вопрос как теперь быть с отношениями с ней ?

Начать работать с психологом в длительной терапии. Нужно научиться конструктивно выстаивать и озвучивать границы, конструктивно отстаивать себя, свои интересы и защищаться, не эскалируя конфликт. Очень нарушена коммуникация, если вы не осознаете деструктивность собственного поведения, рано или поздно вы точно также будете через насилие решать конфликты с собственными детьми. 

С самыми теплыми пожеланиями,
Асылгуль, онлайн-психолог.