Дважды вдова, одиночество

Первый муж умер, когда мне было 23 года. От депрессии спасла одноклассница, спасибо ей, мы много говорили о жизни, и этим она меня отвлекала от грустных мыслей. Второй раз замуж вышла в 32 за человека, который знал и любил меня ещё в школьные года. Я об этом не знала. Прожили вместе 25 лет.

Сейчас мне 57. Все делали вместе, отдыхали вместе, работали вместе. И вот его внезапно не стало. Есть его родственники с которыми я отлично общалась , все праздники и дни рождения отмечали всей большой семьёй. Через месяц от мерти мужа умерла и та одноклассница. Теперь меня спасать некому.

Родственники мужа отдалились, за 5 месяцев никто не позвонил, и не спросил как я вообще живу. Они не хотят говорить о смерти, это им доставляет боль. А мне нужно выговориться, я чувствую эту потребность, но сказать не кому.

Вроде и есть чем заниматься, есть работа, занимаюсь рукоделием и творчеством, музицирую на фртепипано, но в голове постоянные мысли, их просто так не выбросить из головы. Гоняю одни и те-же мысли в разных вариантах, ищу способ как спокойно пережить эту потерю и одиночество, подруг нет. Мне кажется я в тупике, и не знаю в каком направлении двигаться по жизни. Понимаю, что нужно быть среди людей, но где их взять? У тех кого знаю своих проблем достаточно. До меня ли им? Да и моё нытье не каждый осилит. Молчу.

Ни к кому не пристаю с разговорами, а дома накатывает волна одиночества. Хочется плакать, кричать на весь мир в надежде, что кто-то услышит. Глупо, знаю. Но не могу понять как теперь быть? Вроде и не могу сказать что я в депрессии, но эта тишина сводит с ума. Включаю телевизор только для того, чтобы слышать человеческую речь. Чтобы совсем не одичать. Посоветоваться не с кем. Пишу вам и очень надеюсь, что в вашем ответе я увижу букву, знак, намёк, как справиться с этим горем.