Хочу развестись с мужем - агрессором, спокойно с ним об этом поговорить не выйдет

Добрый день, Дарья

Сочувствую, это ужасно... 

С другой стороны, я вижу, что Вы приняли решение. Значит, Вы готовы. А что ещё надо?

Он боится. Не надо обслуживать его страх.

Не знаю, как с юридической стороны. Уточните у юристов, правда ли он может забрать ребёнка, или только угрожает. Можно ли развестись без его согласия. И с такими надëжными опорами - смело в другую жизнь. Поддерживаю Вас в Вашем решении. 

Всегда рядом.
Илона, психолог, Ростов-на-Дону

Дарья, здравствуйте!

Да, действительно, чаще всего разговаривать не получается. И часто это даже опасно, так как агрессоры пытаются всячески препятствовать расставанию. И разговоры только дают им больше возможностей запугать, применить ещё больше насилия. Вплоть до угрозы жизни и здоровью, к сожалению.

Расставание с агрессором - дело непростое. К этому стоит планомерно подготовиться. Есть психологи, работающие с травмой насилия. Они помогут оценить экстренность случая. Если случай требует экстренного вмешательства, то психолог в Мытищах будет на постоянной связи и будет помогать в координации ваших действий по мере развития событий, поможет привлечь иную помощь. Если экстренности нет, то психолог предложит подготовить разные варианты действий с учётом ваших собственных ресурсов и времени для их сбора. Лучше всего это делать с помощью специалистов, которые работают с травмами насилия. Есть специализированные фонды по работе с насилием. Там и психологи, и юристы, и другие помогающие работники.

Юлия Наумкина, семейный психолог, ЭФТ, КСТ терапевт, г.Мытищи

Доброго времени суток Дарья!

Дарья

Подскажите пожалуйста что делать?????

Самое главное, нужно ответить себе на следующие вопросы:

1. Что удерживает Вас в этих отношениях?

Отсутствие близких, которые могут Вас защитить и поддержать. Страх, физического насилия и преследования. Страх, что не справитесь самостоятельно с ребёнком на руках. И т. д.

2. На сколько Вас хватит, находиться под эмоциональным и психологическим напряжением? Ресурсы человека имеют свойство истощаться и их необходимо восполнять позитивными эмоциями.  

Когда Вы сами себе ответите на эти вопросы, у Вас появиться определённое решение и Вы сможете увидеть, какие действия Вам необходимо начать выполнять.

Обратиться к родным и близким людям, в кризисный центр помощи женщинам и детям, пострадавшим от домашнего насилия и т. д.

Берегите себя и своё здоровье! Ваш ребёночек зависим от Вашей силы воли и его благополучная жизнь в Ваших руках!  

Кризисный психолог.
Консультации онлайн.