Здравствуйте. Сейчас у меня длинные волосы ниже лопаток. И мне они стали постоянно мешаться, очень сильно раздражать. Уже сама себе отрезала одну прядь волос, которая лезла в лицо. Теперь приходится это как-то маскировать, ужасно замучилась их мыть и укладывать. Хотя раньше мне нравились мои волосы, нравилось за ними ухаживать. Из-за волос нет желания выходить из дома, так как с ними мне кажется, что я некрасивая. Появилось желание побриться на лысо ( но от этого я навряд ли стану красивее) .Всё ли дело в волосах? Мне все надоело, жизнь стала казаться унылой. И что мне делать с моими волосами которые так мешают мне жить?
Добрый день, Юлия
С каким чувством Вы отхватили прядь? Я увидела раздражение. И я бы поискала, где ещё много раздражения. Но Вы его не выражаете, а переводите вот так, на себя. Это классический механизм.
И если найдёте другую ситуацию, по эмоциям схожую с этой - с ней и поработаем.
Раздражает унылая жизнь? Чем именно? Почему нельзя жить уныло? Где и как Вы себя останавливаете, может быть, сами от неунылости? Что будет, если Ваше раздражение проявится по адресу?
Это я сейчас увидела
Всегда рядом.
Илона, психолог, Ростов-на-Дону
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Юлия. Скорее всего, дело не в волосах.
Попытайтесь вспомнить, когда началось раздражение, какое событие явилось триггером?
Также здесь завязана тема красоты. Почему вы вдруг стали обращать повышенное внимание на свою внешность?
Сами волосы можно и постричь, и сбрить, но важно подойти к вопросу взвешенно, а не импульсивно.
С уважением, клинический психолог Елена Кладинова
4000 ₽
3200 ₽ -20%
5000 Рублей
Юлия здравствуйте, волосы ( тело) становятся объектом вашей агрессии. Побриться налысо- звоночек самоповреждающего поведения. Волосы можно помыть, причесать, собрать в хвост и ничего мешать не будет, но вы берете ножницы и режете прядь, дальше больше, побриться налысо. Волосы являются женской идентичностью, у вас вопрос скорее всего с отказом от женского в себе. И это видимо мама, отношения дочь/мать. Это глубокий конфликт, который нужно разбирать в терапии.
Здравствуйте Юлия! Скорее всего это не волосы вам мешают жить, а нечто другое, скрытое в вас самой. Здесь нужно покопаться глубже. Возможно не принятие себя в каком-то облике. Если вам надоела однообразность, сделайте короткую прическу и ваш облик поменяется. Короткий волос означает больше мужественность. Может быть вам не хватает мужественности? Для реализации своих мечтаний нужна мужская сила. В человеке есть и мужская энергия, и женская, дисбаланс этих энергий приводит к нарушениям. Чтобы творить нужна смелость, решительность. Посмотрите внутренним взглядом в себя... возможно что-то увидите с чем нужно работать.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Юлия, я бы пока не стала так глубоко копаться в жизни. Попробуйте немного отрезать длинну или сделать стильную прическу.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы