Моя тяга к совершенству и вниманию

Доброго времени суток Яна!

Вы написали на сайт психологов и это первый шаг, который Вы сделали, чтобы понять себя. Вы сами пишите, что Вам не хватает внимания окружающих людей. Эта реакция Вашего сознания сформировалась в детском возрасте. Необходимо выявить причину и понять, с какими внешними факторами она связана. 

Нанесение себе физических страданий и причинение боли - это защитная реакция Вашей психики на эмоциональное и психическое напряжение. Очень хорошо, что Вы осознали, что эти действия - это Ваш способ привлечь внимание. В психологии - это называется демонстративно-шантажные действия. И в Вашем случае они направлены на привлечение внимания, желание чувствовать себя интересной и нужной. Но при всём этом Вы не обращаете внимания на свою индивидуальность, уникальность и любовь именно к себе. Ведь самое ценное в человеке - это любовь к себе, гармония с самой собой и своей душой. 

Вы хотите быть всегда в центре внимания. Здесь нужно понять, какую выгоду Вы будете иметь и как эта выгода будет отражаться на Вашем внутреннем состоянии. 

Вы пишите, что хотите стать идеальной. А ведь понятие "идеальная" носит очень относительное значение. И для каждого человека оно своё. Вы постоянно находитесь в поиске и совершенствовании. А как Вы думаете, как может влиять это совершенствование на Ваше окружение? 

Находясь в определённом образе, к нам притягиваются люди, которым мы интересны. Формируется определённый круг общения, друзья, возможность встретить своего достойного МЧ. А если этот образ постоянно меняется, окружение социума не успевает сформироваться вокруг нас. Подумайте об этом.

Чтобы начать чувствовать себя уверенной в себе, жить комфортной и полноценной жизнью, рекомендую Вам подобрать психолога и с его помощью выявить и проработать все психологические травмы, которые у Вас присутствуют. Сразу хочу обозначить, что Вам требуется не краткосрочная работа. От Вас потребуется желание и готовность начать двигаться к своей рациональной жизни!

Кризисный психолог.
Онлайн - консультации!

Яна здравствуйте, видимо ваше детство прошло в тотальном оценивании,  вы никак не подходили своей маме. Нарциссизм взращивает нарциссизм. Вся ваша концепция про то, какой я должна быть. С собой нужно что- то сделать. За вашей грандиозностью скрывается детская , боящаяся часть. Мы живем в нарциссической культуре, и это частая история нашего времени. Быть лучшим, успешным, совершенным и тогда меня полюбит мир. Вы создаете себе утрированный идеал для компенсации своих дефектов, которые вы презираете в себе и что ничего кроме совершенства не может это компенсировать, но вам надо понять никто не совершенен и ваша стратегия обречена.