Здравствуйте
Этот страх выражается в сильной тревоге, неприятном ощущении в груди, когда необходимо кому-то позвонить/написать/обратиться с вопросом и тд.
К примеру, я боюсь написать куратору
Ксения, здравствуйте!
Страх этот может быть связан с какой-то ситуацией из вашего прошлого.
Попытайтесь вспомнить рядом с кем вы уже чувствовали этот страх, это неприятное ощущение в груди?
Сколько вам было лет, что происходило?
Очень часто понимание корня проблемы дает некоторое облегчение.
Окончательно проработать этот страх можно в терапии с психологом.
Если есть желание, обращайтесь ко мне, я готова вам помочь.
Берегите себя, Ксения!
Трапезникова Дарья, психолог, онлайн консультации, Тюмень.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
