Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 20 лет.
Я боюсь вступать в отношения , хотя я очень этого хочу. Я боюсь , что вступив в отношения, мой привычный мир перевернётся, моё личное пространство сузится, моя свобода ограничится. Хотя я понимаю, что построив здоровые отношения такого не произойдёт. Однако я не могу справиться с данным страхом.
От того , все мои попытки построить отношения с парнем который мне нравится, заканчиваются тем , что я ухожу от него , как только понимаю , что дело идёт к ним. Более того, впоследнее время я стала замечать, что я изначально выбираю мужчин, с которыми я осознаю, что ничего построить не получиться , и в лучшем случае это будет какая-то интрижка. Как-будто бы мне комфортно быть с человеком , с которым сегодня я могу пообниматься ( потому что сейчас мне этого хочется) , а завтра ( это желание пропало ) я его буду игнорировать , тем самым катать на эмоциональных качелях и себя и его.
Подскажите , что можно с этим сделать?
Здравствуйте Елена! Похоже близкие отношения вас пугают чем-то. Есть травма, которая ставит эту преграду. Терапия вам поможет справиться с данной ситуацией.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Векслер Олеся Борисовна
Векслер Олеся Борисовна
Лена, здравствуйте.
Вы выбрали для себя безопасную нишу и боитесь её покидать. В вас чувствуется страх проживания эмоций.
Ваше восприятие отношений и эмоций в них во многом вас ограничивает. Хорошо бы разобраться, какие мысли именно вас сдерживают и вызывают страх.
Я бы рекомендовала вам поработать с психологом, разобрать истинную причину ваших переживаний.
Искренне желаю вам удачи.
Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
