Добрый день. Меня зовут Анастасия. У мужа была переписка с другой женщиной, год она длилась. Когда я узнала, он удалил страницу в соцсети, где переписывался. Мы поговорили спокойно. Он с ней общался как с другом. Я не поверила ему. Я потом несколько раз возвращалась к этой теме, но он говорил одно и тоже и уже не хотел слушать. Потом обнаружилось, что у него есть скрытый чат, хотя он уверенно говорил, что ни с кем не переписывается. Потом удалил скрытый чат. Но я ему все равно не доверяла.
Все держала внутри, ничего не рассказывала, что знаю. Как-то он прислал мне скриншот и там было сообщение от какой-то девушки. Но этого сообщения не было, удалил. Хотя если посмотреть со стороны все хорошо на работе не задерживается, дома помогает, цветы дарил на день рождение, на 14 февраля, на 8 марта и подарки. А я все равно сомневаюсь, не доверяю. Я думаю что он переписывается с ней, только удаляет. Уже просто нет сил в себе держать. Что делать незнаю.
Хочу успокоиться и не думать об этом (уже думаю если уйду станет легче, но есть дети)Что мне делать?
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Настя, доверие это фундамент отношений. Если его не вернуть, то вы молчанием и додумываниями самоизъедите себя. А это приводит к серьезным расстройствам.
А доверие возвращает тот, кто его утратил. В вашей ситуации это ваш супруг.
Конечно, а как он узнает об этом.
Лату Марианна Артемовна
Лату Марианна Артемовна
Добрый день, Настя! А что будет, если он уйдет к другой? Когда вы ответите на этот вопрос в подробностях (например, разведусь, перееду туда-то, жить будем с детьми на то-то, займусь тем-то, через некоторое время отойду и буду открыта для новых отношений, и вообще не буду в любом случае более несчастной чем сейчас), вы обретете уверенность и контроль над ситуацией: живу с ним потому, что хочу, если будет плохо, пойду другой дорогой.
Сейчас вам так плохо потому, что вы чувствуете полную безысходность и бесконтрольность ситуации.
Обращайтесь, я готова вам помочь!
С уважением, психолог, графолог Марианна Лату.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
Настя
10.03.2023Здравствуйте. Мне нужно с ним поговорить?