Переживания в отношениях

Артём здравствуйте.

У вас есть некие долженствования, которые касаются ваших потенциальных партнёрш. Внутренние убеждения - как должно бы быть. И именно эти убеждения формируют ваши реакции - недопустимость прошлых отношений, причём любых. При этом вы верно говорите - умом вы прекрасно понимаете абсурдность этого, но тем не менее даёте мешающую негативную реакцию - прокручивание прошлых отношений партнёрши, навязчивые мысли о них. И это даже касается по сути безобидных поцелуев. 

Артём, я бы рекомендовала вам поработать с психологом, понять, что это за долженствования и убеждения, когда и почему они сформировались, что их подкрепляло всё это время, поучиться их трансформировать на более реалистичные, адаптивные. Эти убеждения мешают вам комфортно входить в отношения, так лучше с ними разобраться.

Желаю вам удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ

Артём, это может быть установкой , что « девушка должна быть чистой». Проанализируйте, кто из родственников или родителей вам это говорил. Либо это непринятие человека как такового. Если что то вас в общении начинает смущать, вы начинаете неосознанно искать повод « расстаться».

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа