Как снять зависимость?

Это не программа- это Ваше заблуждение. Хвалите себя:  "Да - Я бриллиант ". Но не за счет того , кто рядом окружает и реагирует на Вас , а сами по себе.  Предписание  «не будь здоровым» получают те дети, о которых заботятся или любят только тогда, когда они тяжело заболевают.

Возьмите себе новую установку на вооружение:

"Я люблю себя, я здорова, я могу жить свободно от всех установок"

Похоже, Вы пишите про дефицит мужского внимания. Тогда стоило бы поисследовать, какого именно внимания не хватает, в чем себе не доверяете, в чем не уверены, что необходимо подтверждение от мужчин со стороны. Также, возможно, Ваша зависимость связана с каким-то дефицитом внимания со стороны папы в детстве. С 10 до 12 лет девочке-подростку очень важно подчеркивание ее женской красоты от мужчин, безопасных, близких семье. Тогда у нее больше шансов верить в то, что она в любом случае хороша и без подтверждения окружающих. Не знаю, как это было в Вашем детстве. Здесь нужен тщательный разбор.

Относительно гипноза - не уверена, что этот метод безопасен, так как идет воздействие на подсознание человека без его контроля, без "фильтрации" информации им самим. Что человеку внушат и как, на что запрограммируют, известно будет только гипнотизеру. Никогда не узнать, что он "вложит" пациенту в голову. Это только мое личное мнение, я не претендую истину. Вы считаете, что Вам в детстве вложили программу, но тогда не было гипнотического воздействия. Что произойдет под воздействием гипноза - неизвестно.

Я лично предпочитаю работать с проблемами в диалоговом режиме, где можно что-то уточнять, корректировать поведение человека в сознательном состоянии, чтобы можно было ему самому выбирать, что ему подходит, а что нет.