Я не вижу себя никем в жизни

505 1 ответов

Ольга (39 лет) 07.09.2022

Здравствуйте. Я не вижу себя никем в жизни. Вернее, я не знаю кто я. Всю жизнь посвятила мужу и детям. Не работала. Только быт. И в этом быту я потеряла себя как личность. Выходить на работу страшно. И даже не знаю куда, в какую сферу. По образованию делопроизводитель, но сама творческий человек. Выгорела морально и не знаю что делать дальше. Уныние какое-то

Смирнова Екатерина Алексеевна

Опыт 11 лет

Смирнова Екатерина Алексеевна

Опыт 11 лет

Ольга, добрый вечер! 

Вы пишите, «Всю жизнь посвятила мужу и детям. Не работала. Только быт.», 

эту работу выбрала ваша душа - служение. 

Я понимаю, что вы растворились в семье, но в быту потерять себя как личность невозможно. 
Личность уже сформирована, многие духовные практики нацелены на растворение личности и выход в созерцание, без Я, с этим делом справляются единицы. 

Очень хорошо, что вы спохватились в 36, а не позже, у вас есть время все изменить, перевыбрать профессию и загореться новым делом. 

На помощь в этом случае приходим мы, психологи, не зря вы написали нам о своих тревогах. Верный шаг, начало положено, мы вместе выйдем на новый уровень осознания. Осталось совершить действие, выбрать специалиста и начать работу с собой. 

Это зарядит вас, «уберёт сор (апатию) из избы», трансформирует взгляд на жизнь, это и есть ПУТЬ К СЕБЕ. 

Вопрос очень важный и верный - КТО Я?

Психолог в Москве подберёт видеоролики, книги по этой теме, предложит вам индивидуальные и групповые сессии. 

Дело за вами, всего вам доброго! 

С уважением, EMDR-терапевт, клиницист, сексолог,
Екатерина Смирнова

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ