Страх смерти близких

Добрый день!Меня зовут Элина,мне 25 лет.Вот уже на протяжении десятка лет,меня мучает страх смерти близких мне людей.Дело в том что, когда мне было 12 лет,скоропостижно умерла моя мама от рака в 37 лет.Возможно это как то сказалось на моей психике.Но я устала жить с этим страхом.Раньше я боялась за бабушек ,дедушку,папу,сестру.Потом стала переживать за мужа.Не берет трубку,у меня сразу дурные мысли,стал тише дышать во сне,начинаю прислушиваться и опять посещают дурные мысли.А 2 месяца назад я родила сына,и теперь этот страх увеличился в несколько раз,я часто думаю о том,а вдруг что то случится с сыном,я этого не вынесу.Я боюсь мне страшно!Я всегда проверяю как он дышит .Мне кажется я скоро сойду с ума,помогите