Не могу долго работать на одном месте

Александр, добрый день.

Я думаю, это связано, с тем, что у вас нет картины и понимания того, что все таки вам интересно.

Это про самопознание, необходимо изучать вопрос и копать. 

Вы можете начать с того, чтобы опровергнуть мою гипотезу и дать описание того, какие задачи, руководитель, коллектив, ценности компании и прочее вы бы хотели. Прежде сконцентрируйтесь на задачах, вспомните, какие из них вас вдохновляли хотя бы на какое-то время.

Надежда ПОТАПОВА, Когнитивно-поведенческий психотерапевт

Может быть у  вас есть  "несбыточные ожидания"? что - "работа это всегда такое прекрасное место куда ноги сами  несут". Но - это совсем необязательно, "работа - это место где человек обменивает свои профессиональные навыки и своё свободное время на определённое количество денег работадателя".

Я могу предложить вам психотерапевтическую поддержку, регулярные встречи в формате "лечения разговором" дают некоторую базовую стабильность и приводят к тому что человек "стабилизируется" и в своей реальной жизни.

Звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно, тут - "есть о чём пообщаться".

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Александр, стоит разобраться для себя- А что вызывает интерес в работе? 

Проведите небольшой тест, для этого вам понадобится уединение и свободное время.

Представьте вашу идеальную работу: ответьте себе на вопросы:

Какая она? Чем я занимаюсь в этой компании? Я работаю один или в коллективе? Где располагается офис? Каких у меня для этого есть навыки? Какие эмоции я испытываю, когда иду на работу? Вопросы вы можете задавать себе самые разные. И мысленно отвечать на них.

Обратите внимание на те эмоции, которые вы испытываете при этом. Если они негативные, переводите в позитив наводящими вопросами.

По итогу, вы увидите идеальную картину вашей будущей интересной и увлекательной работы, и сможете начать действовать с большей уверенностью.

Не бойтесь ходить на собеседования без опыта работы. Может быть, все дело в том, что вам пора сменить направление своей деятельности. Попробуйте найти занятие со свободным графиком, которым вы сможете заниматься в нерабочее время или по совмещению с основным видом деятельности.

Для этого постройте график своего профессионального роста. Начните с момента самого начала вашей карьеры и до сегодняшнего дня. Какие качества вы приобрели, в каком направлении вам нужно поднабраться опыта, что у вас получается лучше всего.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Александр.

Добрый день, мне показалось, выбор новой работы делаться осознанно. И то, что происходит далее, начинает удручать. И вы хотите избавиться, не буквально от работы, а от чувств и переживаний, которые начинают атаковать.

В таком случае. Желательна, основательная работа в формате личной терапии. И лучше начать, не откладывая на долго.

С уважением,

аналитический психолог.онлайн-сессии,приватно,предварительная запись