Так хочется на улице так хочется дышать свежий воздух гулять и рисовать природу читать кушать я мечтаю это делать все на улице под открытом небе, ну каждый раз когда хочу выходить всегда автоматически во мне страх навязчивые мысли типо там дофига людей эти суки не даст тебе покоя буду ходить напряжённой и больше устану с ними и вот так сижу дома.
Убеждаю себя любить людей я разговорчивый меня звонят друзья моя семья болтаем часами да даже при встречи нет проблем а когда идёт речь выходить и там чужие меня голова кружится тогда теряю себя могу забыть обо всём! Даже друзья когда берут меня с собой постоянно говорят ну ты поменяла под 360 градусов, они беспокоятся и я кажусь странной и не здоровой.
Я пыталась говорить мою проблему когда я захожу в ресторане я села с лицом перед всех а моя подруга спиной вроде норм и спустя 10 мин на меня смотрит парочка один раз ок потом ещё одна пара потом все на*уй сразу конечно после каждого раза меняется мое лицо и могу выглядеть ужасно бешеная или грустная и трусишка ведь себя не вижу как выгляжу зато результат показывает мне что что то не так неужели не достаточно смотреть на меня один раз надо прям вот постоянно а ещё чувствую что обсуждают меня смотря на меня а может нет ну вот когда меня уже кажется а ещё после это улыбаются то все это пиздец мне плохо я ноль это жутко больно.
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!
За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!
После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!
Обращайтесь, буду рада вам помочь.
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
