Как избавиться от чувства неполноценности и стыда?

1028 1 ответов

Дмитрий (51 год) 09.02.2022

Доброго времени суток.

Дело в том, что я ни разу не был на свидании с женщиной, даже, что называется, не держался за руку. Из-за этого я испытываю перед собой сильное чувство стыда и неполноценности. Конечно, это и сейчас вполне все осуществимо,,,но, я не смог это сделать в молодости, а сейчас все будет не то, поэтому никаких действий по сближению с женщинами я предпринимать не стану, ибо не хочу быть "опоздавшим". Я хочу избавиться от этих гадких чувств, в последнее время они меня прямо захлестывают всего.

Дмитрий, "лучше  поздно чем никогда"...

А "опоздавшим" вы станете лишь если ваш  гроб понесут ногами  вперёд - и присутствующие на похоронах скажут - "он так и не дал  себе шанса попробовать!"

Так что - всё в ваших руках. И если не получается в реальности - можно как минимум прокручивать это в фантазиях. Можно начать с того чтобы обсуждать ваши переживания  с  психологом, заручившись поддержкой в психотерапии проще прийти к  желаемому результату.

Вы указали что вы из города на букву "М" (чтобы не разглашать ваших "персональных данных"), ваш вопрос в разделе вопросов  из этого города, и вы можете получить тут в том числе и бесплатную помощь специалистов, так что всё у вас непременно наладится!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от чувства страха и тревоги?
Здраствуйте.Нужна помощь,устала!!! начну с того,когда мне было 18 лет у меня умер отец,неожиданно...
4996 6 ответов
Как избавиться от чувства вины и долга?
Добрый день. Помогите разобраться.Мне 29. Есть квартира в центре столицы, на которую я заработала...
1373 5 ответов
Как жить, если ты совсем один?
Мне 63 года. У меня нет ни детей, ни мужа. Родственникам я тоже не нужна. Окружающие надо мной...
667 1 ответ
Замкнутый ребёнок
Здравствуйте! Моей дочери 4 года. Дома активная, болтает. В обществе не контактирует. Со взрослыми...
338 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ