Как изменить ситуацию?

Здравствуйте, Таня! общение - это тоже навык - и прежде, чем начинать активно в этот процесс вливаться, Вам нужно разобраться, а что приводит к тому, что вы избегаете этого общения - что Вы чувствуете?

далее - как только Вы разобрались со своей реакцией избегания, то дальше поставьте перед собой вопрос - а что ВЫ можете сделать, чтобы стать больше общаться? и тем самым - ответы на эти вопросы, помогут Вам понять, что именно ВЫ можете сделать и изменить, чтобы начать общаться - и самое главное - действовать (сначала будет естественно НЕ привычно находиться в этой ситуации и менять свое поведение - как например, с физическими упражнениями - сначла болят мышцы от непривычки, а потом привыкают - также и изменение стиля общения должно пройти период адаптации)!

поэтому Вам самой изначально нужно исследовать ту ситуацию, в которой Вы находитесь сейчас, чтобы разобрать - что с Вашей стороны приводит именно к такому развитию её! для того, чтобы потом менять - а заодно и исследуйте сами себя, что будет с Вами происходить, что будете Вы чувствовать - это как способ и узнать саму себя!

ведь главное - если ВЫ хотите, чтобы изменилась ситуация вокруг ВАС, то для этого нужно измениться и самой!

Таня, если Вы решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!