У меня есть очень много пунктов, которые я бы хотела обсудить с одним важным для меня человеком (эти вопоосы связаны с моими эмоциями и тд),но у меня просто не получается.
когда появляется подходящий момент, что-то будто мешает сказать все как есть, из-за чего не получается ничего сказать. при этом беспокоющие мысли как бы душат меня, но мне это наоборот нравится.
я редко думаю о себе, и по моему, а забота к себе наоборот вызывает отрицательные мысли,мне это просто не нравится. получается я мазохист, раз мне нравится причинять себе боль?
но как от этого избавиться?
Здравствуйте, Дарья.
Вопрос о мазохизме связан с темами чувства вины, самонаказания и касается глубоких, неосознаваемых процессов, происходящих в психике. Такие явления могут возникать у людей, которые не позволяют себе злиться, каким-то образом проявлять возникающую время от времени агрессию. Но это не обязательно является признаком мазохизма, в том смысле как его принято понимать. Это говорит о чрезмерно жестких установках и несколько искаженном представлении о себе.
Чтобы избавиться от этого, нужно проконсультироваться с психологом. Вместе со специалистом можно разобраться, откуда взялись такие особенности отношения к себе и научиться относиться к себе и окружающим с бОльшим доверием.
Консультирую онлайн (Скайп, Зум, В/А).
Всего вам доброго!
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Дарья, такое у людей часто происходит, когда в детстве родители ставили запреты на проявление эмоций.
Вспомните, что вам говорили родители? "не хнычь", " не показывай свою слабость"- в это и заключается установка запрета.
Проанализировав, что было у вас в семье и разрешив самой себе отказаться от этого запрета, вы сможете начать испытывать эмоции.
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
