Здравствуйте!
Обстоятельства сложились так, что я не жила дома 9 лет... были крайне сложные отношения с родными (матерью и братом)... если в двух словах - брата (если его можно так назвать) уже нет, он вел аморальный образ жизни, что его и сгубило, а мать находится в местах лишения свободы (за его убийство - он её бил и творил другие отвратительные вещи)...
Сейчас я вернулась домой и делаю ремонт в квартире на собственные средства, но чувства, что я нахожусь дома у меня нет. На душе тяжело и не спокойно.
Здравствуйте, Татьяна.
Думаю вас все эти обстоятельства, хотя вы и не находились в них непосредственно, достаточно сильно травмировали вас.
Возвращение домой пробудило не до конца переработанные переживания. Возможно вам не с кем было обсудить то, что происходило. Или эмоции были настолько сложными и труднопереносимыми, что вы пытались отстраниться от них. Но ничего не исчезает в никуда. Сейчас чувства возвращаются.
Может, стоит проговорить их со специалистом. Облегчить душу бывает полезно с человеком более или менее нейтральным.
Консультирую онлайн (Скайп, Зум, В/А).
Всего вам доброго!
Тапехин Алексей Павлович
Тапехин Алексей Павлович
Татьяна, здравствуйте
Скорее всего ваши переживания смешаны, в них присутствует и ощущение дома и нечто, что мешает вам почувствовать себя снова в том безопасном и родном месте, где прошел существенный период жизни.
Переживания можно отфильтровать, отделить друг от друга по ряду аттрибутов. После чего устранить те, что мешают вам ощущать себя в родном, дорогом вам месте. Все делается за несколько сессий.
Обращайтесь, ваш запрос скорее всего легко решаем.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
