От меня отвернулась мать, брат и сестра, как мне справиться с этой болью?

Ольга, здравствуйте

Как вы догадываетесь, сделать это можно, обратившись к психологу или психотерапевту. Боль является лишь реакцией на некие обстоятельства, которую ваша нервная система неким образом себе объяснила, у нее есть причины реагировать именно так.

Вы ведь понимаете, что есть люди, которых утомили все родственники и они с огромным удовольствием проводили бы время в одиночестве, танцуя от радости. Все, что отличает вас от них, это отсутствие у вас некоего ресурса, которое вы ранее компенсировали, маскировали коммуникациями с близкими родственниками. 

Если этот ресурс дать вашей нейросети, она перестанет как-либо реагировать на обстоятельства, в которых вас не приглашают на посиделки людей, близких по плохо понятным генетическим основаниям. Причина для этого просто исчезнет. Вам будет более чем безразлично, пригласили ли вас на очередной семейный балаган, а слово "изгой" исчезнет из вашего личного лексикона.

Ольга, ну не бывает так « от меня просто все отказались». За всем этим стоит история, скорее всего конфликтная. Которую вы не описали.

Если хотите вырулить из этого, нужно осознать причину конфликта, разработать план по реализации и прощения и начать действовать планомерно.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа