Здравствуйте! Очень прошу вашей помощи. Работаю в отделе 2 год, очень стараюсь, беру не свою работу, проявляю инициативу, с начальником отдела в хороших отношениях. Я работаю специалистом. Недавно у нас в отделе освободилась должность заместителя начальника отдела. Я очень сильно хотела на эту должность, стремилась к ней, но по возрасту я молодая, и была готова к тому что назначат коллегу постарше, и которая давно работает.
Каково было моё изумление и шок когда назначили девушку которая училась со мной на курсах, которая младше меня и к тому же без опыта в этой области работы. Моему негодованию не было границ, я пошла разбираться к руководству, чтобы узнать почему назначили меня ведь объективнее я достойнее этой должности, на что мне ответили непонятно как вроде списали на то что рано или поздно я уйду в декрет, хотя в декрет я собираюсь не скоро.
После этой новости я до сих пор не могу прийти себя, ведь карьера для меня не на последнем месте, и ведь не было бы так обидно если я ничего не делала бы, но я так сильно старалась, выполняя свои функции на отлично, всегда получала похвалу начальника отдела, но высшее руководство просто плюнуло в спину. Теперь очень сильная депрессия, делать ничего не хочу, настроение ужасное, любимая работа превратилось в полное разачарование. Ведь я считаю что поступили очень несправедливо
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Ольга, прочтите мою статью
-Как выйти из состояния Одиночества или Депрессивного состояния
А что касается руководства, то здесь нужно идти не напором , и разбираться, « почему не вы», а с большим тактом.
В любом случае, это ваш опыт. Возьмите его, чтобы в будущем не повторять похожих ошибок.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Ушкова Марина Александровна
Ушкова Марина Александровна
Здравствуйте, Ольга!
Вы описываете ситуацию в которой к вам отнеслись не справедливо. Но важно не это, а ваша реакция на несправедливость. В жизни вообще несправедливость встречается на каждом шагу, особенно в крупных компаниях, где очень часто не за заслуги повышают, а за связи, да и в мелких тоже. Стрессоустойчивость - это одно из главных качеств для продвижения в карьере, где есть взаимодействие с людьми. Исходя из этого несправедливость начальства к вам с вашей точки зрения для вашего руководства может совсем таковой не выглядеть. Ведь оценка вашей стрессоустойчивости в данной ситуации, а возможна и в других ситуациях, которые наверняка были за 2 года работы, для них тоже показательна. Поэтому я бы наверное разбиралась почему у вас такая сильная реакция, а депрессия это сильная реакция на то, что выбрали кого-то другого. У меня есть предположение что с оценкой вас окружающими и в итоге с самооценкой есть проблемы, которые и вызывают депрессию. Возможно, есть какие-то травматические ситуации в прошлом про несправедливость в ваш адрес близких людей. Разбираться с такими проблемами хорошо помогает терапия.
Если могу помочь вам разобраться в ситуации более подробно, обращайтесь, я консультирую он-лайн.
Со справедливостью в этой жизни большие проблемы.
Подозреваю, что ее почти не существует...
Трудно смириться с этим.
Трудно расстаться с детством....
И не удивительно, что в Вашем письме нет вопроса.
В чем Вам помогать? - восстановить справедливость...?
Помочь вам понять, что ее нет...?
Помочь Вам смириться с тем, что не все в жизни будет так, как Вы считаете...?
Или просто пожалеть Вас...?
Приходите на прием - буду помогать.
психолог-психотерапевт Галихан Идрисов, Алма-Ата. + работа по скайпу.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
