Не могу раскрыться на работе, в гостях, даже дома

1595 1 ответов

Алена 19.10.2011

Здравствуйте! Мне 27 лет, замужем, люблю мужа, родных. Но у меня очень несчастная проблема! Я все время зажата! На работе не могу разговаривать, а я - музыкант в детском саду! работаю уже год! Не могу вступитьв разговор, войти в контакт, диалог! Просто сижу слушаю, боюсь слово сказать, как будто меня за это ударят! Все коплю в себе, не могу ни с кем поделиться! Словно во мне железный скелет, который держит все мои слова, действия, чувствую скоро не выдержу, и снова уйду с работы! Таких же людей не понимают в коллективе!

Здравствуйте, Алена! Жить в постоянном напряжении - это очень непростая задача и она становиться совсем невыносимой, если длиться слишком долго. Поменять работу вы конечно можете, но решит ли это вашу проблему? Ваша жизнь может измениться в лучшую сторону только в одном случае, если вы обратите внимание на  себя и свое состояние, перестанете от него убегать и попробуете его преодолеть. В вашем случае, я думаю, что это лучше делать под наблюдением и с участием специалиста-психолога, поскольку вам самой сложно справиться с этой ситуацией по причине того, что вы не знаете с чем она связана и почему она появилась в вашей жизни. Выясните причины, найдуться и способы решения. Поэтому собирайтесь с духом и звоните психологу - это лучшее, что вы можете сделать для себя в этой ситуации.

Удачи вам, любви и всех благ! Денисова Ольга

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться со страхом, не могу выйти на работу
Летом 2021 перед операцией по женски начались панические атаки, повышалось давление, тело немело...
1557 4 ответа
Не могу удержаться на работе
Добрый день. Мне 37 лет. Проблема моя в том, что не могу долго работать на одном месте. Меня либо...
16243 3 ответа
Думаю часто о плохом?
Я часто думаю о плохом, этим самым могу довести саму себя до слез, испортить кому-нибудь настроение...
2763 1 ответ
Как собрать себя воедино и избавиться от идей?
Здравствуйте, мне 26. Я родился 11.11. в 10.10, насколько мне известно. Всю жизнь я выглядил намного...
1180 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ