Добрый день. Меня зовут Анастасия. Меня переполняют эмоции. Мне 23 года, сейчас я заканчиваю университет, на носу диплом, трудности в учебе. Я учусь дистанционно. Я очень домашний человек, но в то же время очень общительный, у меня много знакомых, я всегда остаюсь в центре внимания, мне легко даётся заводить новые знакомства, но я не могу находить далеко от дома долгое время.
Сейчас мне предстоит уехать на месяц из дома чтобы сдать экзамены и защитить диплом. Но самая большая проблема в том, что мой жених, так же заканчивает учебу, и уходит служить в армию. Скорее всего это последний месяц наш перед его отправкой.
Мы 4 года живем вместе, уже не представляем как это будет. Очень тяжело, есть вероятность что я не успею даже вернуться с учебы в день его отправки, так как мой институт далеко очень от нашего дома. Меня переполняют чувства и эмоции, я не могу успокоиться, столько всего навалилось на нас, проблемы с учебой, плюс долгая разлука. Подскажите как успокоиться и принять все как должное?!
Здравствуйте Анастасия.
Спасибо что поделились.
Бывает такое что все так наваливается и тогда ощущение что силы на исходе. Держитесь. Просите поддержки у родных и близких. Говорите больше, рассказывайте о том что Вас беспокоит.
Находите время на сон, спорт и на отдых.
Все что Вы можете делать это поддерживать себя. Для этого используйте все возможные ресурсы.
Проблемы закончатся в будущем Вы будет вспоминать о них с удовольствием и трепетом.
Анастасия, всего Вам хорошего!
Слегин Роман,
Администратор проекта "Все психологи"
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
