Я очень бешусь когда в доме беспорядок. Я пытаюсь устранить это, но все равно мои сожители постоянно разводят бардак. Мне плохо от этого, что даже гюхочется плакать, но я не могу справиться с этим...
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Гульназ, очень важно понять, какое чувство появляется у Вас внутри, когда Вы видите бардак! Возможно, у Вас моментально появляется гнев! Возмущение, агрессия! Хочется поскандалить с ними, проучить. Тогда можно предположить, что обратная сторона этого - страх. Вы чего-то боитесь. Например, быть плохой хозяйкой! Вы чувствуете, что кто-то (например, родители или другие люди), если бы узнали об этом, то резко осудили бы Вас. Вы очень хотите соответствовать какому-то эталону, который засел у Вас в голове, но из-за сожителей не получается, и Вы от отчаяния хотите плакать.
Подумайте об этом, так ли важно сейчас быть хорошей? И кому? И зачем? Ведь не все в жизни зависит от Вас! Иногда надо уступать обстоятельствам.
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Добрый день, Гульназ
Если человек, чувствует, гневные чувства к тому, что для него, имеет значение, это симптомы внутреннего конфликта в чувствах и мыслях, который желательно разрешить. Проанализировать хорошо понимая себя с разных сторон, как положительных, так и не очень.
С наилучшими пожеланиями
аналитический психолог, видео встречи, по предварительной записи
Здравствуйте, Гульназ! Уходите жить отдельно, если этот вариант подходит. Если нет, то поговорите с жителями вашего пространства. Заведите правила о дежурстве, кто за что отвечает. Молчать и делать самой не вариант. Они могут привыкнуть к этому и вам придётся терпеть. Терпение не вечно, когда-то оно может лопнуть. Удачи Вам!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
