Как выйти из зоны комфорта

830 2 ответов

Антонина (31 год) 19.03.2021

Здравствуйте. на данный момент не замужем, детей нет, но живу с парнем уже 7 лет (на самом деле не люблю его, он это знает) , мне просто идти нет куда и к кому, отец алкоголик-скитается по своим сёстрам, как БОМЖ

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

И это ваша « зона комфорта»?

 Попробуйте переосмыслить жизнь понять, что вам нужно из вышеперечисленного или то, что вам хотелось бы.

Вот с этого и начинайте - с плана и идей, какой жизни бы вам хотелось- через месяц, год, два, пять и т д

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Сейчас  многие "доморощенные писихологи" рекомендуют "выйти из зоны комфорта".

Но для того чтобы откуда-то - надо сначала там оказаться.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как выйти из депрессии? Какое принять решение?
Я живу с мужчиной заграницей. Он в разводе, развелись до меня. В том браке есть ребенок 10 лет...
1546 2 ответа
Как убить в себе любовь, как выйти из больных отношений?
Здравствуйте! меня зовут Ева,мне 37 лет,мужу 39 при каждой соре муж игнорит молчанием меня и...
1570 2 ответа
Я живу в стрессовой и токсичной обстановке
Сначала хочу разобрать проблему о том, что мама регулярно говорит мне , что я толстая.Всё начиналось...
950 3 ответа
Ненависть и одиночество
Добрый день! Нас в семье четверо. И так сложилось, что все уже взрослые люди и есть свои дети, но...
1404 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ