Уволили с работы

293 1 ответов

Елена (52 года) 12.02.2021

Здравствуйте, я с 20 лет работала в администрации района, прошла путь от специалиста 1 кат.до начальника управления. 19 лет отработала начальником управления со штатом 400 чел. В августе 2020 года мне Глава не продлил контракт, без объяснений и проводов.

Просто отдали документы и все. С этого периода нахожусь в состоянии непонятном для себя, на улицу не выхожу, ко мне тоже никто не приходит. Так как причины на увольнение не было, работала я действительно хорошо. Все знакомые и друзья посчитали что это личная неприязнь Главы, и общаясь со мной навлекут на себя его гнев. Понимаю что состояние на грани надрыва или взрыва.

Что делать как выйти с этого кошмара, не знаю. На работу так же бояться брать. Постоянно думаю о причине увольнения и как дальше жить. О приятельницах и друзьях предателя. А мне ведь до пенсии ещё 5 лет. Посоветуйте.

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Проведите небольшой тест, для этого вам понадобится уединение и свободное время.

Представьте вашу идеальную работу: ответьте себе на вопросы:

Какая она? Чем я занимаюсь в этой компании? Я работаю одна или в коллективе? Где располагается офис? Каких у меня для этого есть навыки? Какие эмоции я испытываю, когда иду на работу? Вопросы вы можете задавать себе самые разные. И мысленно отвечать на них.

Обратите внимание на те эмоции, которые вы испытываете при этом. Если они негативные, переводите в позитив наводящими вопросами.

По итогу, вы увидите идеальную картину вашей будущей интересной и увлекательной работы, и сможете начать действовать с большей уверенностью.

Не бойтесь ходить на собеседования без опыта работы. Может быть, все дело в том, что вам пора сменить направление своей деятельности. Попробуйте найти занятие со свободным графиком, которым вы сможете заниматься в нерабочее время или по совмещению с основным видом деятельности.

Для этого постройте график своего профессионального роста. Начните с момента самого начала вашей карьеры и до сегодняшнего дня. Какие качества вы приобрели, в каком направлении вам нужно поднабраться опыта, что у вас получается лучше всего.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ