Здравствуйте, видел что были ответы на подобные вопросы, и ответы были в духе "нужно обратиться к платному психологу". К сожалению такой возможности нет абсолютно. Перейду ближе к теме.
Предистория типичная - в другом городе была дедовщина, постоянные драки, ходил на карате, отбивался да, но когда бьют толпой не отобьешься. Теперь иду по улице и кажется что каждый прохожий хочет меня избить, поэтому с большим наслаждением предпочитаю сидеть дома или в местах где вообще нет людей. Потом я переехал в другой город, под Тверью - небольшой провинциальный городок, страх так и засел.
Пытался побороть страх неплохим методом - ходил в гопницкие районы, в итоге нехило встрявал. Теперь любой прохожий кажется мне врагом, самое печальное что были случаи что казался врагом, а оказывалось что это и есть враг. Надеюсь вы знаете бесплатные методики которые помогут мне, несколько методик. Мой возраст по идеи должен был отобразиться, но на всякий случай уточняю что я 2002 года рождения.
P.S Если что-то не дописал, то пожалуйста уточните что - я поделюсь!
Леус Надежда Дмитриевна
Леус Надежда Дмитриевна
Антон, здравствуйте!
Антон
Теперь иду по улице и кажется что каждый прохожий хочет меня избить
Ваши чувства не смогли выплеснуться в те моменты, поэтому Вы до сих пор хотите отомстить, или избить кого-нибудь - вернуть энергию в мир обратно. Подумайте куда можно деть свою агрессию.
К примеру можно сделать что-то назло другим.
С уважением, Надежда Леус.
Елисеева Галина Михайловна
Елисеева Галина Михайловна
Здравствуй, Антон!
Человек - очень интересное создание! Он творит свой мир своими мыслями! Все, о чем мы думаем, чего боимся, желаем - реализуется в нашей жизни.
Поэтому самое главное, что нужно сделать, - это поменять свои мысли об окружающем мире.
Советую найти в ютубе книгу Клауса Джоула "Посланник". Я думаю, что техники, описанные в ней могут помочь.
Есть еще один удивительный человек - Олег Торсунов. Можно послушать его лекции по работе над собой. И попрактиковать его технику: "Я желаю всем счастья". Проверено на опыте многих. Техника работает.
Елисеева Галина (г. Екатеринбург)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
