- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Я знаю, что мой муж мне изменял. Он сам говорил, что любит её.
Но, прошло время, он говорит, что без меня не может. Сказал, что при мне с ней порвёт и удалит её контакт.
Я люблю его, и, наверное простила... Только всё время задаю себе вопросы- как у них было, вдруг я чем то хуже. Думаю он теперь будет её вспоминать, или даже сравнивать меня с ней.
Простить не так сложно. А как забыть и поверить?
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
« Забыть» не получитя, нет такой функции у нашего мозга. А вот простить и принять - да. Только это не так просто, простить душой, внутри, а не просто на словах. Скорее вы простили на словах, но боль и обида внутри вас и не позволяет принять факт измены.
Самостоятельно вы можете написать письмо вашему мужчине, опишите в нем все ваши чувства, эмоции, ожидания, обиды. Потом письмо сожгите. Эта техника снизить эмоциональный дискомфорт.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации