Боюсь буквально всего, страшные образы перед сном

1152 1 ответов

Aleksandra (26 лет) 23.11.2020

Боюсь буквально всего, резкого звука любого: пчиха, мелодии телефона и тд. Не могу по долго заснуть, а когда закрываю глаза ужасные страшные лица. Такая пугливость и лица были со мной всегда но сейчас просто обострилась, очень сильно. Подскажите как побороть и с чем может быть связано?

Александра, здравствуйте!

Ваша нервная система устала от внутренней борьбы (где часть вас и пытается напасть на другую часть вас), поэтому агрессия со стороны или страх нападения вам кажется вполне реальным.

Вы  можете обратиться к неврологу и пройти курс. А пока можно спать со светом например, либо обзавестись ночником. В любом случае вы каждый день и каждую минуту взрослеете, и скоро ваши переживания сменятся другими чувствами.

Для того, чтобы это происходило быстрее можете обратиться к психологу.

С уважением, Надежда Леус.

Буду рада помочь в решении проблемы на консультации очно и по Skype!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Страх перед сном, от чего мозг рисует такие образы?
Здравствуйте, меня зовут Диана. Я в разводе, но с дочкой 1,5 года. Стала очень много уставать,...
49 3 ответа
Я буквально всего боюсь!
Здравствуйте!Знаете,меня почти всегда что-то беспокоит.А особенно в школе.Ужасно,просто нет сил,я...
3655 2 ответа
Булимия и анорексия
Помогите мне пожалуйста. У меня анорексия (вешу около 31-32 килограмм, рост 170-171), булимия,...
444 1 ответ
Тупиковая ситуация, не получается прийти к компромиссу
Здравствуйте.Заранее благодарю за любой ответ. К сожалению, данный вопрос уже мучает меня и моего...
1158 5 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ