Как справиться с чувством тревоги?

551 1 ответов

Юлия (26 лет) 26.10.2020

Как справиться с чувством тревоги, последнее время это происходит довольно часто, так же скачет настроение. Порой мне хочется плакать, а через секунду уже смеяться. Когда начинаю нервничать, то меня ужасно трясёт часа 2 и я не могу успокоиться

Юлия, здравствуйте.

Приглашаю Вас, попробовать поговорить по подробнее, на консультациях по Skype.

Первая консультация, бесплатно.

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться с чувством тревоги?
Здравствуйте, мне 18 лет, я студентка второго курса. Каждое утро просыпаюсь с чувством тревоги...
819 2 ответа
Как справиться с чувством тревоги?
Боюсь за близких и родных. чувство тревоги возникает уже 3 дня... это мешает сконцентрироваться на...
1054 1 ответ
Муж, при мне, смотрит на других
Муж при мне смотрит на других.Ну ок,я с этим свыклась и не считаю уже проблемой. Проблема вот в чём....
716 1 ответ
Как прекратить быть садистом?
Достаточно давно заметил за собой, что мне нравится мучить людей, физически я стараюсь этого не...
706 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ