Я боюсь остаться одна

293 1 ответов

Маша (23 года) 26.10.2020

Я живу в семье у меня 2 брата. Я вообще очень общительная. И всегда стараюсь помогать людям. Поэтому у меня очень много друзей и знакомых. Но я буквально постоянно чувствую себя одиноко. У меня был всего один человек которому я доверяла это мой друг детства Максим. Он очень много помогал мне всегда поддерживал.

Но последний год мы очень сильно отдалились. Но я пытаюсь цепляется за него так как очень сильно боюсь остаться одна. Отношения с семьёй у меня плохие. Ещё иу меня есть лучшая подруга но я е могу на неё положится. А все мои знакомые и друзья, такое ощущение что я нужна им только когда у них какие то проблемы. И такое ощущение что в любой момент они смогут найти мне замену. Как мне перестать чувствовать себя одной ?

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Для начала нужно принять и полюбить себя! С этого начинается работа со страхом одиночества. Вторым этапом расписываете свой день, в котором вы Одна куда то ходите и проводите время.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я боюсь остаться одна
Здравствуйте меня зовут Асель,мне 20 лет.Мне кажется что я останусь одна.я не уверена в себе,мне...
2505 7 ответов
Я боюсь остаться одна
Мысель о том что меня могут бросить любимый человек друзья меня пугают . я боюсь остаться одна . что...
2124 4 ответа
Глубины психики
Я стою на серой почве абсолютно пустой планеты. Вокруг тьма. Я не на земле. Я обращаю внимание на...
1008 2 ответа
Как перестать зависеть эмоционально от второй половины?
Как справиться с внутренними силами и не зависеть от своего парня, не бояться остаться одной и не...
516 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ