Как выйти из этого состояния?

Ж.32 года, замужем, 2е детей

В 15лет осталась сиротой, единственная мама умерла от рака лёгких. Родственники забрали в другой город, т к опека не разрешила жить самостоятельно, даже с условием, что родственники готовы приезжать по очереди каждые выходные. Жила у всех по очереди, они так решили. На учёбу определили в колледж, мое мнение не учитывалось.

Был ультиматум "хочешь в школе дальше учиться, тогда иди в интернат, мы не собираемся тебя содержать, мы с 15 лет работаем". Интернат мне показали органы опеки. После контингента, увиденного там, я была готова на коленях стоять, учиться где скажут, лишь бы не туда.

В одной семье ложились после 12ночи, потом приходила двоюродная сестра с работы, включала свет, телевизор и отдыхала, ужиная до 2х ночи. Как то я набралась смелости и сказала, что не могу спать, а мне рано вставать. Меня сразу поставили на место "я у себя дома". (Спала в зале проходном).

У тети пьющий распускающий руки муж, который мог придти обосраный и лечь в прихожей, потом через время пойти учить всех жизни. Несогласным по лицу... В одной из таких потасовок заступилась за тетю, мне прилетело по голове, потеряла сознание. Дальше просто слушала его бредни и вообще не разговаривала с ним. Через месяц мне собрали вещи и отправили к другим родственникам.

Там был кайф в плане тишины. А еще я там жила в комнате одна, сестра приезжала к родителям только на выходные. С сестрой разница 6лет и до сих пор дружеские отношения. Там была тишина, которую нельзя было нарушать. После 21ч нельзя ни на кухню, ни в туалет, ни телевизор, т к муж тети рано вставал и в 4.40 ехал на первой электричке на работу. После месяца балдежа отправили к третьей тёте.

Там я жила в комнате с братом, слушающим ночами рок... Примерно через неделю, он врубил громче, чем обычно, и тётя сама пришла, накричаоа, что ей мешает, что обо мне бы подумал. В общем мы с ним договорились, что если он приходит с гулянок, а я сплю, то он не включает вообще, нсли ложимся в одно время, то как только он уснул - я выключаю.

А потом опять к первой тёте... и там я узнала, что такое бессонница. Дошло до того, что я заходила в метро и теряла от усталости и невысыпания сознание. Иногда, вместо учёбы, ходила к девчонкам, с которыми там познакомилась, отсыпаться. На выходные иногда я ездила к тёте, где тишина, сестра сама приглашала, там отсыпалась. Но с тех самых пор имею проблемы со сном. Дотянула до 16 лет, когда опека разрешила жить самостоятельно у себя, и бросила колледж, уехав домой.

В 20 лет стала жить с парнем, который стал мужем. Познакомились в лицее. Отношения непонятные для современного мира. Была обоюдная симпатия и не проявление чувств на физике. В лицее были скорее как друзья, которые хотят большего, но нет шагов. На него вешались, он всех отшивал, в близкое пространство не пускал. У меня, наоборот, было много флирта, но без интима. Человек нравился, боялась спугнуть. Так длилось год. После лицея поступила в вуз СПб, просто поступила и уехала. На Новый год приехала домой отоспаться после жизни в студ общаге.

Вечером 1января стук в дверь. Мне было не по себе, т к никто не знал, что я приехала. Открываю - он. Привет, говорит, как знал, что ты дома будешь, а ты куда пропала? Меня там пополам сложило, я ржала и рыдала одновременно. Пригласила в гости, пообщались, обменялись телефонами, рассказала ему про соц сеть вконтаке. Уходил - поцеловал(!). Было приятно, т к человек нравился. Потом было общение в сети и по телефону. Летом я приехала домой. Гуляли, общались.

И в конце лета, когда уже надо было уезжать, что-то перещелкнуло и я, наконец, осталась у него. Тупо легли спать. И так "жили" месяц. Начало курса, особо нет важности посещения. Потом я сказала, что хватит,надо учиться и уехала. Тогда он приехал и забрал. И только спустя три месяца совместного проживания у нас был обоюдный и первый для обоих половой акт. А потом понеслась. Сессию еле закрыла. И снова живём вместе. В мае ему пришло письмо счастья - армия. Его забрали. Я собралась на учёбу, и вот тут был первый звоночек.

Его отец(военный) и мать(мвд) устроили мне очную ставку. И дали выбор "либо я еду на бля*ки в свой вуз и чтоб они никогда даже рядом меня тут не видели, либо , как положено, жду своего любимого из армии, но живу в его комнате, как он хотел". И я выбрала ждать... Свою роль сыграло то, что я росла с мамой, обижали и ее и меня, защиты не было, хотелось семьи, особенно после того, как 5 лет назад вообще одна осталась. В вузе взяла академ. После армии беременность и с помощью знакомых свёкра меня перевели в вуз моего города, чтоб не потерять пособия и продолжить учиться.

И тут первая ссора. Я сдала свое жилье, идти мне некуда, живот 7месяц, Питер променян на дыру и семью. И он в разгаре конфликта говорит мне "валить". А куда валить? "Это твои проблемы". На улице полночь, особо и не позвонишь никому, зима. Вышла, села на скамейку и просто рыдала.

В тот раз обошлось, свекровь заметила, что меня нет, поинтересовалась и узнав, что случилось, пошла меня искать. Если б я тогда знала, что ей не меня, а ребенка жалко... После этой ситуации, когда меня загнали, а идти было некуда, буквально через пол года начались панические атаки.

Рождение ребёнка, бессонница, все в совокупности сыграли со мной злую шутку. Постоянно ездили скорые, он бесился, что я разваливаюсь и все деньги уходят на лекарства, его родители орали, что я никакая мать и вообще тут не нужна. Типа собирай вещи и вали, ребенка без тебя вырастим. Вместо благоприятной обстановки все время были конфликты. Невроз рос как снежный ком. В один из конфликтов свекр поднял на меня руку. Я не знала, что делать и написала на него в опеке(там есть хорошая женщина, с которой мы подружились в мои 16лет, до сих пор общаемся).

Ну и рассказала ей все, что у меня происходит. А родители мужа не лыком шиты, у них связи покруче будут.. В общем стали угрожать, что меня в психушку засунут, родительских прав лишат, а муж найдет себе кого то более нормального. Так и жила на пороховой бочке. В 2016 году чёрт меня дёрнул спросить про девчонку. Реально САМА спросила и даже хз зачем.

А расскажи мне про ту девчонку, ну с которой ты начал встречаться, когда я в Питерский вуз поступила, а ты в лицее остался, которая тебя сексом напугала. И он загнался, а на фоне всех конфликтов так, что был уверен, что его там ждут с распростёртыми объятиями. Если бы я верила в чушь приворотов, то сказала бы, что его приворожили. И опять сценарий 2010 года. Жилье сдано, идти некуда, только на этот раз еще и ребенок, а не пузо. Он мне каждый день говорит как хочет ее найти, что надо было с ней строить семью, а не со мной.

Пока разрешает пожить тут, но как только ее приведёт, чтоб я валила. Вещи пока могу собрать. И расписывает какой он лох, что тогда испугался близости и тд и тп. (Сейчас это легко говорить, т к пережила, переварила, а тогда мир рухнул). Сколько я тогда слез вылила и говна услышала... врагу не пожелаю!

По итогу он позвонил той девчонке, она его му*аком конченые обозвала, сказала что у него ребенок, жена, на кой ей вообще такой сдался. И спс, ей огромное, поговорила со мной, чтоб я не переживала, она не собирается семью рушить, это недоразумение, но чтоб я выводы о нем все таки сделала. И потом случился нервный срыв у обоих.

Я дня три по полу в истерике каталась, писалась под себя, мне было очень больно, что я выбрала семью, его, ждала, вуз потеряла в который, между прочим, два года поступала, а со мной вот так поступили. Ему от его тупости, которую он осознал, и моих истерик плохо было, он налетал душить, орал, чтоб я заткнулась (орать не в его стиле, это тихий агрессор).

Я позвонила родственникам, просила меня забрать, но они посчитали, что ничего страшного, он же не кувыркался с ней в постели, все мы кого то любим и любили. А у меня осталось чувство, что меня предали. Через пол года у него начались панические атаки, он задыхался, поседело пол головы. Прощение до сих пор просит. А я не могу ЭТО забыть. В 2017 для себя решила, что раз муж может быть и не быть, то больше никакого эмоционального и жертвенного вклада от меня.

Отдаю ровно столько, сколько получаю. Решила, что хочу второго ребенка, чтоб не было страха одиночества(вообще на самом деле люблю побыть одной и чтоб никто не трогал вообще) и повторения судьбы мама-дочь. Беременность далась сложно (минус 24кг, 7мес токсикоза, постоянные больницы и капельницы). Но на удивление муж помог так, как никто и никогда. В 2018 родился сынок.

Родился раньше срока с кучей проблем. 10дней ему не могли установить диагноз и кололи антибиотиками, пока не приехал окулист из Питера и не объяснил, что это по его части и не имеет отношения к голове. В больнице подцепили пневмонию. А когда делали рентген, то обнаружили, что он 2 ключицы в родах сломал. Месяц больницы после родов. Месяц сна по 3-4 часа урывками. Муж взял отпуск. Неделю я отсыпалась, а потом опять вылезла шишка у глаза. И снова больница.

Сынок подрос к этому моменту и начал спать по 40минут. Как только он заходился в плаче, сразу синел. Невролог сказала не давать плакать, дать ему дозреть. В больнице от бессонницы потеряла сознание. Спс соседке по палате, выручила. Дома стали жить по режиму: муж работает, приходит и забирает ребенка, приносит кормить, я сплю с 18.00 до 00.00, он спит с 00.00 до 6.30. И так было месяцев до 8.

Потом мой сынуля стал спать всю ночь. В 2019 мы все очень тяжело переболели гриппом, а через неделю в машину свёкра, где сидела дочка, врезалась фура. Спасибо, Господи, что все живы остались. У свёкра это была первая за 67лет авария и не по его вине, плюс сильный испуг за внучку. Свекр начал чахнуть в прямом смысле. В июне у меня случилась бессонница и на пике этой бессонницы, в день свадьбы подруги за второго мужа умер ее первый(я его хорошо знала).

Мне это двинуло по психике и я получила свой первый сердечный приступ.(прединфарктное, забрали в больницу) В августе положили на полноценное обследование, но ничего не нашли, кроме ишемии и стенокардии в 31год... Свекр чах, ребенок мой плакал, т к очень любила дедушку, для нее он делал все возможное и невозможное. 9дек стал писать кровью, положили в больницу, анализы хорошие. Уролог орал на всю лабораторию, что быть такого не может, я сейчас мужику пол литра крови из мочевого откачал. Ему сделали 2 операции, диагностировали рак, сказали после нового года в онкоцентр. А 28дек2019 он умер.

Дочка у меня очень чувствительная, сказали уже после похорон и в мягкой форме. Сочинила на ходу, т к боялась, что свекровь ей в лоб скажет. Она была увлечена планшетом, я ей сказала "доча, это что за полосы над персонажем? Это жизнь. А если она закончится? То персонажа победили. А у человека тоже есть такие полосы? Наверное да, но мы их не видим.

Смотри, у маленьких деток они целые, а у стареньких совсем мало. Ага. Если старенькие лекарство принимают, то полоса меньше сокращается, но не всегда лекарства помогают. У дедушки полоска совсем закончилась". Ребенок поплакал, но все прошло гладко. А то, когда она увидела брата, я с токсикозом все по больницам, дома мало была, у нее шок вл и она речь потеряла.

Боялась повторения от стресса.

После похорон у свекрови ехала крыша и она мне ежедневно желала сдохнуть, типа жить с сыном и внуками хочет, а из-за меня не может. У нее есть второй сын, он ее за порог даже не пускает. Из-за ее характера и вот такого рода высказываний. В марте опять сделалось плохо, но не дообследовали, больницк переоборудовали под ковид и потом вообще карантин ввели.

В июле ночью случился гипертонический криз, перешедший в транзитную ишемическая атаку, сильное головокружение, все завертелось вокруг, я не могла даже стоять, тошнило, была опять мерцательная аритмия на ЭКГ. А после этого стресса пошли очередями панические атаки. Стала проходить обследования, везде разные проблемы. По-женски гормоны как перед климаксом, высокий птг, ишемия, амблиопия(глаз опять уехал в сторону и упало зрение).

Обоатилась очно к психотерапевту в онкоцентр, он посмотрев анализы, диагнозы и мой приступ(прям у него в кабинете), сказал, что это эндокринология, нервы вторично. А теперь развилась еще и боязнь из дома выйти... Прикована к постели, мужа скоро с работы уволят, т к то один ребёнек болеет, то второй, то мне плохо.

Диагнозы меняются, лечения нет, становится хуже. Я уверена, что этт нервное, врач говорит, что нервы вторичны, по крайней мере сейчас. Опять вернулась бессонница, скачки давления и удвоение в глазах. Не знаю куда податься. Свекровь масла в огонь поливает, мол сдохну, за меня будут пенсию платить, она с работы уйдет и с детьми сидеть будет....