Теряю себя

Здравствуйте! Мне 20 лет. По типу отношусь к интровертам но не всегда. В последнее время морально себя плохо чувствую. Вроде бы все хорошо, но что-то тревожит. А что именно не пойму. Стала сентиментальной. Чувствую будто что-то угасает во мне. Смысл теряется во всем. Не могу понять и найти свою принадлежность в жизни. Становлюсь временами раздражительной из за этого начинаю злиться на себя. Часто возникает мысль что я плохой человек. Не знаю с чем это связано. Вроде всегда стараюсь всем помогать. В последнее время происходит такое что я стараюсь изо всех сил помочь человеку и вместо благодарности они меня лицом в говно суют(извините за выражение). Были люди которым я доверяла как себе, но в итоги эти "близкие" люди которыми я так дорожила зная все мои слабые места,, начали с них и сделали ужасно больно. Могу перечислять еще бесконечно что происходит, но хотелось бы пока что высказать только это.