Родители пытаются меня контролировать

Я могу понять их волнения и переживания , но они даже не делают и шага , чтобы понять меня. Мои родители строги ко мне , да и сами по себе люди стереотипные , мой отчим был военным и привык добиваться строгого подчинения от каждого , а если противится то раздавить . Средством наказаний или громкого крика , игнорируя каждый аргумент . По их мнению я должна лишь работать и учиться , но мне хочется хоть немного скрасить свою жизнь встречей с друзьями например или прогулкой . У моих родителей взрывной характер , и если что-то их не устраивает они зовут поговорить , сначала разговор идет нормально , я выслушиваю их и они слушают меня , но в конце мое мнение не учитывается и меня загоняют в рамки (зависит от темы разговора) например ложиться спать в 10 , но я все равно уснуть не могу еще как минимум два часа . Часто критикуют меня , мои действия мой внешний вид и моих друзей, даже не стесняясь говорить это при них. Когда приходит время очередного разговора меня могут перебить и повышенным тоном или нет , даже криком давить на меня , мол ты живёшь в семье и обязана подчиняться... Да , я считаюсь с их мнением , потому что понимаю их переживания но они перегибают палку , и когда я об этом даже намекаю , на меня кричат ещё больше , у меня слабые нервы , как и здоровье , но "разговор" каждый раз заканчивается тем что я начинаю реветь и даже задыхаться от истерики , хотя сначала мы спокойно разговаривали я до последнего стараюсь держаться , но когда на меня оглушительно громко орут продолжительное время я рано или поздно сдаюсь и только после того как я в истерики они отстанут , и пока я успокаиваюсь придумают мне новое ограничение . Из за них ко мне перестали приходить друзья , перестали звонить и тп. Я боюсь даже знакомить их со своим парнем , потому что знаю что он им не понравится, и они могут засыпать его кучей оскорблений и тп. Я раньше жила одна , и так вышло , что родители переехали в город и по причине моего слабого здоровья и экономии ( моих же денег) забрали меня в свою квартиру , и началось всё это... У меня было желание переехать , но они забирают большую часть всех моих денег , не важно зарабатываю я их или получаю от государства (пенсия по потере кормильца) и я не могу начать копить , они объясняют все тем что мы семья и должны помогать друг другу , но почему то я не вижу даже намека на то , что кто то со мной считается .Мне говорили что с 18 я смогу делать все что захочу , но с 18 они усилили свои "методы воспитания" , я не знаю как мне быть. Они находят другую отговорку , что это не они виноваты , а мой мобильный , но во время карантина у меня больше нет средств общения , да и по дому я помогаю , институтом занимаюсь и никому не мешаю , что же им не нравится . Я не буду им подчиняться . Я считаюсь с их мнением , но я не прислуга...