Не показываю свои настоящие эмоции

772 2 ответов

Lida (25 лет) 06.05.2020

Не могу показывать свои настоящие эмоции кому-либо. Не осознавая надеваю на себя маску радостного человека при общении с друзьями или семьей

Лида, а мне бы  - смогли показать? так любопытно посмотреть... ну - хотя бы одним глазком...

Берегите себя и свои нервы, ведь вы - самое дорогое и ценное что у вас есть!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лида, здравствуйте!

Я думаю, корни надо искать в Вашем детстве. Скорее всего такое поведение было Вашей защитой от мамы или папы. Страх показать настоящую себя. Это может быть защитной реакцией на постоянную критику одного из родителей. А потом такое поведение входит в привычку, а привычки ломать очень тяжело. 

Я бы рекомендовала Вам записаться на Skype консультацию. Вы сможете снять маску перед  другими, когда сможете быть без маски с психологом. 

С уважением, детский педагог-психолог Ирина Литуева (г. Красноярск)

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Дружба, почему я боюсь показывать свои эмоции?
Здравствуйте, меня зовут Леся! Вопросы такие : 1) что мне делать в этой ситуации и 2) почему я боюсь...
228 1 ответ
Я давно не ощущала настоящих эмоций
Мне порой кажется, что я плачу лишь потому, что знаю, что в той или иной ситуации люди плачут. я...
1862 1 ответ
Непроизвольно впадаю в транс
Здравствуйте. В последнее время непроизвольно входу в состояние транса, выпадаю из реальности. В...
2176 3 ответа
Непонимание себя
Я ВСЕГДА СТАРАЮСЬ ВСЕМ ПОМОЧЬ БЫТЬ ПРЯМОЛИНЕЙНОЙ МОЖЕТ РЕЗКОЙ И ЧЕСТНОЙ МОГУ ПОСТОЯТЬЗА ДРУГИХ НОО...
425 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ