Здравствуйте, мне 18 лет и раньше все было в порядке. Но с лета 2019 года меня начали мучать панические атаки, в груди в сжималось, я не могла дышать, плакала и очень сильно тряслась, это случалось не часто. Затем осенью я перестала выходить на улицу, весь день проводила в постели и не вставала так как у меня просто небыло сил, каждая попытка выйти на улицу заканчивалась неудачей, я просто падала перед дверью и плакала. Я плакала постоянно, меня мучала бессонница, была обессилена и опустошена, мне не хотелось жить. Я рассказала об этом моей маме, она проконсультировалась с врачём, мне выписали кучу таблеток. Это длилось примерно до нового года. Потом все начало потихоньку налаживаться. Я стала активнее, начала активно учиться, занялась рукоделием. А сейчас все снова повторяется. Сначала я перестала спать, затем перестала выходить из комнаты. Ничего не хочется делать, любая мелочь может заставить меня разозлиться или расплакаться, я не хочу что бы из-за этого мои близкие беспокоились.
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день Наталья!
Грустная ситуация, но похоже что и правда речь идёт о "недолеченной депрессии".
Я могу предложить вам пройти у меня на сайте тест на депрессию, он первый в списке раздела "тесты":
http://psy-therapist.ru/content.php?r=131-Tests/
Но так как вы депрессию - "уже лечили - но не долечили" - результаты могут быть не объективны. Дело в том что для лечения депрессии назначаются антидепрессанты, как правило из группы СИОЗС - и по рекомендациям и руководствам по психиатрии они должны приниматься не менее полугода ПОСЛЕ исчезновения всех депрессивных симптомов.
Так что - постарайтесь поговорить с родителями о продолжении лечения. Также было бы неплохо если бы вы смогли присоединить к медикаментозному лечению -"лечение разговором" - работу с психологом-психотерапевтом.
Такая работа возможна как очно, так и по скайп. Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы, ведь вы - самое дорогое и ценное что у вас есть!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
