- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте. За 1,5 года четвёртая работа... Я то не могу ужиться с коллективом, то думаю, что работать не получается, со всеми ссорюсь и ухожу. Вот на новой работе я была все две смены это 4 дня, но сейчас я уже боюсь туда идти. Чувство, что всем я там не нравлюсь и у меня ничего не получается
Здравствуйте, Юлия.
Понимаю Ваше состояние, так как помню как это было у меня.
То что Вы описываете очень похоже на низкии порог стрессоустоичивости к новои ситуации. Если быть точнее сложность с адаптацией. Я могу предположить, что попадая в новый коллектив у вас повышается уровень тревоги. В состоянии сильного напряжения сложно знакомиться с коллегами, учиться чему либо новому...Не удивительно, что в таком состоянии Вам не нравится коллектив и ощущение, что работать не получается. Ждать от себя, что появится большое желание возвращаться в то место где тяжело, я бы не стала. А вот отнестись к новой работе и новому коллективу как к эксперименту, как к чему то без оценочному и нейтральному и посмотреть, что может получиться по итогу этого эксперимента, было бы полезно. Главное в этом деле не торопить себя ! Дать себе какое то время (к пр. неделю, месяц) для того что бы сложилось свое представление о ней. Понаблюдать за коллегами, возможно кто то из них покажется симпатичным человеком, возможно кто то смотрит с пониманием и интересом в Вашу сторону. И к нему можно будет обратиться с вопросом или за поддержкой. А по итогу этого эксперимента, когда становится понятнее и яснее принимать решение, есть ли желание оставаться на ней или нет. Появляется ли готовность вкладываться в нее своими усилиями или стоит искать, что то другое для себя. Процесс выбора профессии, процесс принятия решения всем нам дается не просто. Приходится делать такую внутреннюю работу над собои. В любом случае эти внутренние усилия обязательно повлияют на Вашу стрессоустоичивость и Вам станет легче.
С уважением Ваш психолог, Ираида Шевелева.
Консультации в г. Воронеже очно и онлайн.
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Юлия, некоторые "работы" - это просто - "выполнение какой-то определённой работы". Сконцентрируйтесь на выполнении тех функций, которые от вас требуются - а не на "выстраивании отношений". Если же это работа, которая требует "налаживания отношений с коллективом" - но на настоящее время - "это просто не ваша работа".
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.