Здравствуйте. Мы с мужем и ребёнком живём с моими родителями и мама порой доставляет неудобства и контролирует много наши действия. Обижается потом разворачивается и уходит в другую комнату. А я должна и чувствую себя виноватой и это меня бесит! Мама же якобы хотела лучше. Как перестать бояться реакции мамы на то что ей не нравится и я это не делаю или просто на глупую обиду живя вместе с ней?
3500 Рублей
Здравствуйте.
Выработать иммунитет равнодушия к ее обидам. Это манипуляция - привить вам чувство вины.
Это ее ответственность расстраиваться, что не последовали за ее советами. Не ваша.
Вы можете смягчать временами например со словами:
Мама возможно, я последую вашему совету в следующий раз, но сейчас сделаю проверенным, и эффективным способом. Спасибо вам, что подсказываете.
Что то в этом духе. Идею уловили?... )))
Добра вам!
Психолог, консультант.
По вопросам зависимости, созависимости - Skype
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Похоже что мама с детства "выдрессировала" вас таким образом, чтобы ловко управлять вами через чувство вины.Почитайте у меня на сайте небольшу статью по этому поводу:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=196-Methods_of_Education
Также вам возможно будет полезно почитать вот эту книгу:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=209-Dochki-materi
Там вы тоже найдёте что-то про ваши отношения с мамой.
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
