Как вернуть отношения с родителями после инцеста?

Рита, здравствуйте.

Скорее всего, самостоятельно "всё это проработать и отпустить", как Вы пишете, будет сложно. Лучше обратиться за профессиональной психологической помощью.

Зацементировать  те эмоции и переживания, что были в детстве, не удалось. Рана была тогда, вскрыта сейчас, требуется лечение. Детско-родительские отношения - слишком глобальный и важный отрезок жизни каждого человека. Сочувствую, что в Вашем детстве произошли травмирующие события, до сих пор  тревожащие душу. Страх, отчаяние, боль, обида, стыд, ненависть и любовь  одновременно... В терапевтическом пространстве Вы сможете прожить эти чувства последовально и в полном масштабе. Как дочь своих родителей.

Рада за Вас, что Вы счастливы как жена и мать сейчас. И не знаю, насколько возможно, чтобы Ваша семья была "большая и дружная". Ведь такая семья предполагает отношения, основанные на доверии, любви, взаимоуважении и честности.Такие отношения Вы сейчас выстраиваете со своим мужем и ребёнком. А с родителями основанные на чём?

Наладить отношения с родителями, да, возможно - продолжая носить маски и играя роли. Ваш выбор, Рита, чем Вы готовы поступиться: собой или иллюзией большой и дружной семьи.

с уважением, Лариса.

Здравствуйте, Рита!Мне жаль, что Вам пришлось пережить такое в детстве. Тем более радостно, что сейчас у Вас  понимающий и любящий муж и ребенок. Рита, у Вас внутри две разнонаправленные тенденции. С одной стороны - много негативных чувств к отцу и матери, с другой стороны - желание быть с ними. Эта детская травма не отработана. Ее можно отработать только с психологом, самостоятельно трудно справиться.  Ведь каждое из чувств, которые Вы называете, требует проработки. Для чего вам нужна большая и дружная семья? Что это для Вас? Вы простили отца? Вы готовы оправдать его? При этом Вы боитесь за свою сестренку и боялись огорчить мать, не говоря ей ничего, тогда. Сейчас неотработанные чувства дают о себе знать. Вам важно иметь большую и дружную семью, которую Вы не имели. Для этого нужно доверять, любить, понимать. Вы не имели такой семьи в детстве, но имеете ее сейчас. Я бы настоятельно рекомендовала Вам обратиться к психологу для отработки той ситуации. Удачи Вам!

Рита, здравствуйте! Понимаю, что травмы из прошлого до сих пор еще дают о себе знать.

К этому сейчас добавляется беспокойство по поводу 12-ти летней сестры. Будте к ней по-ближе. Наблюдайте за их взаимоотношениями с отцом. Нет ли сигналов...

Вам нужна очная работа психолога, в ходе которой будет проведена терапевтическая работа, связанная с прошлыми переживаниями, а также необходимо выстроить дальнейшую стратегию в отношениях с сестренкой и отцом.

Искренне желаю Вам по-быстрее сделать шаг в этом направлении.

С уважением, Инна.

Здравствуйте, Рита.

Иногда принять сложную ситуацию помогает , если взглянуть на неё глазами разных участников. Это можно сделать при помощи Системной семейной расстановки по Берту Хеллингеру, сейчас часто в городах проходят такие терапевтические группы. Также можно проработать через НЛП или транс.

Также мы можем трансформировать в себе негативные чувства и переживания, когда почувствуем, что стояло за этими поступками, поймем, что человек не мог поступить иначе. Часто в таких ситуациях бывает, что мать не подпускает к себе отца по каким-то причинам и "закрывает глаза" на то, что отец вынужден делать это с дочерьми вместо матери.

Вам обязательно нужно залечить в себе эту рану и предупредить подобную ситуацию с сестрой.

Обратитесь к специалистам в своем городе.

С уважением, Елена Вокуленко.